ஜப்பானிய கேன் தனகா உலகின் மிக வயதுவந்த பெண். இந்த ஆண்டு மார்ச் 9 ஆம் தேதி செய்யப்பட்ட கின்னஸ் சாதனை புத்தகத்தில் அதிகாரப்பூர்வமாக நுழைந்ததற்கு இது சான்றாகும். கேன் முன்கூட்டியே பிறந்தார், ஜனவரி 2, 1903 அன்று, கசுகி (ஜப்பான்) நகரில். தற்போது, பெண்ணின் சொந்த ஊர் ஃபுகுயோகா என்று அழைக்கப்படுகிறது.
கடந்த 50 ஆண்டுகளில், நூற்றாண்டு மக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளது
தொழில்நுட்ப முன்னேற்றங்கள் மற்றும் மருத்துவத்தில் ஏற்பட்ட முன்னேற்றங்களுக்கு நன்றி, மக்கள் நீண்ட காலம் வாழத் தொடங்கியுள்ளனர். ஆயினும்கூட, 80 வயதை எட்டிய, நினைவாற்றலையும் மன அமைதியையும் தக்க வைத்துக் கொண்ட கிரகத்தின் மிக நீண்ட காலம் வாழும் மக்கள், அவர்களின் வயதையும், விவேகமாக சிந்திக்கும் திறனையும் மேலே இருந்து ஒரு ஆசீர்வாதமாகக் கருதுகின்றனர்.
கின்னஸ் உலக ரெக்கார்ட்ஸ் அசோசியேஷன் உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்கிறது, தனித்துவமான திறமைகள், திறமைகள் மற்றும் உடல் பண்புகள் உள்ளவர்களைத் தேடுகிறது. புத்தக புத்தகத்தின் சாம்பியனான ஜப்பானிய பெண், தனது நீண்ட ஆயுளின் ரகசியங்களை இந்த அமைப்பின் பிரதிநிதிகளுடன் பகிர்ந்து கொண்டார்.
நீண்ட ஆயுள் உதவிக்குறிப்புகள் எளிமையானவை, மிக முக்கியமாக, எவரும் அவற்றை நகல் எடுக்கலாம். கேன் தனகாவின் நீண்ட வாழ்க்கையின் ரகசியங்கள், முடிந்தவரை மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கும், வாழ்க்கையை அதன் அனைத்து வெளிப்பாடுகளிலும் வாழ்வதற்கும் அனுபவிப்பதற்கும் ஆகும். அன்றாட கொந்தளிப்பு மற்றும் ஆரோக்கிய நிலை இருந்தபோதிலும், ஜப்பானிய சாதனை படைத்தவர் அதைத்தான் செய்தார்.
கோடையில், நெதர்லாந்து ஜெரோம் போஷின் பணிக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட நீர் அணிவகுப்பை நடத்தும்ஸ்காட்லாந்து காற்றிலிருந்து கார்பனை உறிஞ்சும் அதன் நிலத்தடிகளை மீட்டெடுக்கிறது
நோவாவின் பேழை கருங்கடலில் இருக்கலாம்: விஞ்ஞானிகளின் புதிய ஆராய்ச்சி
உலகின் மிக வயதான பெண்ணின் கதை
116 வயதில், கேன் பல துன்பங்களை அனுபவித்தார். ஆனால், அவரது வயது மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தபோதிலும், ஜப்பானிய பெண் இன்னும் முடிந்தவரை மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார். அவர் குடும்பத்தில் இளையவர், ஏழாவது குழந்தை, மற்றும் ஒரு குழந்தை உணர்ந்தது போல்: மகிழ்ச்சியாக இருக்க, அவள் தனது சொந்த பெரிய குடும்பத்தை உருவாக்க வேண்டும்.
அக்காலத்தின் பல ஜப்பானிய பெண்களைப் போலவே, கேன் தனது திருமண நாளில் தனது கணவர் ஹீடியோ தனகாவை சந்தித்தார். அறிமுகமான நேரத்தில், பாரம்பரிய ஜப்பானிய இனிப்புகள் - உடோன் கோதுமை நூடுல்ஸ் மற்றும் மோச்சி (தரையில் அரிசியிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் அரிசி மாவை) உற்பத்தி மற்றும் விற்பனைக்காக ஒரு குடும்ப வணிகத்தின் இணை உரிமையாளராக ஹீடியோ இருந்தார். இந்த ஜோடி நான்கு அழகான குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்தது.
1937 ஆம் ஆண்டில், ஹீடியோ இராணுவ சேவைக்கு அழைக்கப்பட்டார், கேன் தனியாக வியாபாரம் செய்ய வேண்டியிருந்தது. அவரது கணவர் வீட்டில் இல்லாதபோது, அந்த பெண் அரிசி மெருகூட்டினார், அரிசி கேக்குகளை சமைத்து, தனது கணவரின் குழந்தைகளையும் தாயையும் கவனித்துக்கொண்டார்.
இராணுவ சேவை ஜப்பானிய குடும்பங்களுக்கு ஒரு பெரிய மரியாதை, எனவே கேன் தனது மூத்த மகன் நோபுவோவை முழுமையாக ஆதரித்தார், 1943 இல் அவருக்கு இராணுவ சேவை செய்ய முன்வந்தார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, நோபூ சிறைபிடிக்கப்பட்டு இரண்டாம் உலகப் போரின் முடிவில் 1947 இல் மட்டுமே வீடு திரும்பினார்.
மெலனியா டிரம்பிற்கான இந்திய பள்ளி நடனம் இணையத்தில் பிரபலமாகிவிட்டது: வீடியோ
நெளி காகிதத்தில் இருந்து பிரகாசமான புகைப்பட மண்டலத்தை உருவாக்குவது எப்படி: ஒரு முதன்மை வகுப்புஸ்மார்ட் கேஜெட்டுகள் மட்டுமல்ல: சகோதரர் டிரிங்கெட்டுகளுக்கு ஒரு தனித்துவமான பெட்டியை உருவாக்கினார்
கேன் தனது 63 வயதில் ஓய்வு பெறும் வரை ஒரு மிட்டாய் கடையில் தொடர்ந்து பணியாற்றினார். இந்த நேரத்தில், பெண் குடும்பத்தின் தலைவராக இருக்க வேண்டும், பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்க வேண்டும்.
கேன் தனகாவின் முக்கிய ரகசியங்கள்
ஒரு பெரிய குடும்பம் இல்லாவிட்டால், அவர் இவ்வளவு நீண்ட மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ்ந்திருக்க மாட்டார் என்று கேன் உறுதியாக நம்புகிறார். "உங்களிடம் நேர்மறையான குடும்ப இயக்கவியல் இருக்கும்போது, வாழ்வது எளிதானது, " என்று அவர் கூறுகிறார். அகால மரணத்திற்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றான, உலகின் மிக வயதான பெண் மன அழுத்தத்தால் கண்டறியப்படாத இதய நோயைக் கருதுகிறார்.
உலகின் மிக வயதான பெண்மணி தனது நீண்ட ஆயுளின் மிக முக்கியமான ரகசியங்கள் பக்தி மற்றும் எதுவாக இருந்தாலும் சிறந்ததை நம்புவதற்கான திறன் என்று உறுதியாக நம்புகிறார். ஆனால் 166 வயதான ஜப்பானிய பெண் கின்னஸ் உலக சாதனை சங்கத்தின் ஊழியர்களிடம் ஒப்படைக்கப்பட்ட பிற ரகசியங்களும் உள்ளன.
கேன் தனகாவிலிருந்து முதல் நீண்ட ஆயுள் முனை
ஒவ்வொரு புதிய நாளிலும், கேன் காலை ஆறு மணிக்குத் தொடங்குகிறது. ஒரு ஆரம்ப விழிப்பு, ஜப்பானியர்கள் உறுதியாக இருக்கிறார்கள், உடல் சரியாக எழுந்திருக்கவும், வரவிருக்கும் நாள் அக்கறைகளுக்குத் தயாராகவும் அனுமதிக்கிறது. “நீங்கள் காலையில் வம்பு செய்ய வேண்டியிருந்தால், உங்கள் காலை நேரத்தை அதிகரிக்கவும். சீக்கிரம் எழுந்திருக்க உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்வதன் மூலம், நாள் முழுவதும் உங்கள் விவகாரங்கள் எவ்வளவு சீராக நடக்கும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள், ”என்கிறார் நீண்டகால பெண்.
இகோர் நிகோலேவ் மீசையில்லாமல் இளமையில் தன்னைக் காட்டினார்: புகைப்படம்
உரிமையாளர்கள் வணங்கும் ஹாபிட் வீடுகள் உலகம் முழுவதும் பரவி வருகின்றன
குணப்படுத்துபவர்களுக்கு மட்டுமே தெரிந்த ஊசி பெண் தெரியாததைத் தொட்டார்
மருத்துவ புள்ளிவிவரங்களின்படி, கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள பெரும்பாலான வயதானவர்கள் சூரிய உதயத்திற்கு சற்று முன்னர் இறக்கின்றனர். இந்த முக்கியமான நேரத்தில் விழித்தெழுந்து, ஒரு நபர் ஒரு வேதனையான நிலையை சமாளிக்க தனக்கு வாய்ப்பளிக்கிறார்.
பழமையான ஜப்பானிய பெண்ணின் இரண்டாவது முனை
நீண்ட காலம் வாழ விரும்பும் மக்களை மூளைக்கு தொடர்ந்து பயிற்சி அளிக்க கேன் ஊக்குவிக்கிறது. அவள் வாழ்நாள் முழுவதும் அவள் நிறைய படித்து கணிதம் படித்தாள். “உங்கள் மூளை பயிற்சி தேவைப்படும் ஒரு தசை. குறுக்கெழுத்து புதிர்களைத் தீர்க்கவும், வினாடி வினாக்களில் பங்கேற்கவும், புதிர்களை சேகரிக்கவும் ”என்று உலகின் மிக வயதுவந்த பெண்மணி அறிவுறுத்துகிறார்.
ரைசிங் சூரியனின் நிலத்தில் வாழும் ஒரு அரிய மூத்த குடிமகன் மூளைக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் ஆர்வம் காட்டவில்லை. ஜப்பானிய நரம்பியல் நிபுணர்கள் 70 க்கும் மேற்பட்ட சிறப்புத் திட்டங்கள் மற்றும் படிப்புகளை உருவாக்கி வருகிறார்கள், அவை நினைவகத்தை மேம்படுத்தவும் கவனம் செலுத்தும் திறனை வளர்க்கவும் உதவுகின்றன.
நீண்டகால பதிவு வைத்திருப்பவரின் மூன்றாவது முனை
எப்போதும் சுறுசுறுப்பாகவும் தகவல்தொடர்புடனும் இருப்பதன் முக்கியத்துவத்தை மற்றவர்களுக்கு நினைவூட்டுவதில் கேன் ஒருபோதும் சோர்வதில்லை. ஜப்பானியர்கள் பலகை விளையாட்டுகளை விளையாடுவதை விரும்புகிறார்கள், மேலும் அவர் தன்னை ஒரு நிபுணர் என்று அழைக்கிறார். அவளுக்கு பிடித்த விளையாட்டு ஓதெல்லோ. கேனின் கேமிங் பங்காளிகளின் பாத்திரங்கள் வழக்கமாக அவர் தற்போது வசிக்கும் போர்டிங் ஹவுஸின் ஊழியர்களுக்கு ஒதுக்கப்படுகின்றன. "நண்பர்களை உருவாக்க, நீங்கள் ஜிம்மிற்குச் செல்லலாம், சமையல் வகுப்புகளில் கலந்து கொள்ளலாம் அல்லது புத்தகக் கிளப்பில் சேரலாம்" என்று ஜப்பானியர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
