பண்டைய காலங்களிலிருந்து பெண்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். தூள், ப்ளஷ், லிப்ஸ்டிக் போன்றவை - இந்த தந்திரங்கள் அனைத்தும் சருமத்திற்கு ஒரு தொனி, கன்னங்கள் - ஒரு இனிமையான ப்ளஷ் மற்றும் உதடுகள் - ஒரு பணக்கார நிறம், சிறந்த சுழற்சியைக் குறிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே, இருதய ஆரோக்கியம் அமைப்பு. பொதுவாக, பெண்ணின் தோற்றம் அவரது ஹார்மோன் பின்னணியின் நிலைக்கு சாட்சியமளித்தது. அவரிடம் ஏதேனும் தவறு இருந்தால், தாவர ஹார்மோன்கள் பயன்படுத்தப்பட்டன: பழங்காலத்தில் "வேதியியல்" இல்லை. அவள் இயற்கை வைத்தியத்தை மாற்றியபோது, பக்க விளைவுகள் காரணமாக சிக்கல்கள் தொடங்கின. இன்று, அதிகமான பெண்கள் மூலிகை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கின்றனர். அவற்றின் பண்புகள் குறித்து பேசுவோம்.
ஆரோக்கியத்தின் அறிகுறிகள்
ஹார்மோன் பின்னணியின் நிலை ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்கிறது. உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, நியாயமான பாலினத்தின் தோற்றம் மற்றும் இனப்பெருக்க திறன் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவைப் பொறுத்தது. இந்த ஹார்மோனுக்கு நன்றி, இளமை நீடித்தது மற்றும் அழகு பல ஆண்டுகளாக பாதுகாக்கப்படுகிறது. பண்டைய காலங்களில் ஒரு மனிதன் அறிந்தான்: ஒரு பெண் அழகாக இருந்தால், அவள் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறாள்.
இருப்பினும், மனிதகுலத்தின் விடியலில் கவர்ச்சியின் தரங்கள் நவீனமானவற்றிலிருந்து சற்றே வித்தியாசமாக இருந்தன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இன்று நீங்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊதா அல்லது தீவிர பச்சை நிறத்தை சாயமிடலாம் - மேலும் இது அழகாகவும் கருதப்படும்.
ஒரு ஆணின் ஆழ் மனநிலையின் ஆழமான மட்டங்களில் மட்டுமே பெண்கள் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையில் பெண்ணின் தோற்றத்தை மதிப்பிடுகிறார்கள். அதன் அறிகுறிகள் ஒரு அழகான இயற்கை நிறம், ஆரோக்கியமான பளபளப்பு, பிரகாசமான உதடுகள் மற்றும் கண் பளபளப்பு.
எவ்வாறாயினும், புதிய காற்றோடு வழக்கமான மற்றும் நீடித்த தொடர்பின் நிலை மற்றும் குறைந்தபட்சம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பேணுதல் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் இந்த அற்புதத்தை நிரூபிக்க முடியும். கணினி மானிட்டர்களுக்கு முன்னால் ஒட்டும்போது இது முற்றிலும் யதார்த்தமானது அல்ல. எனவே நவீன அழகிகள் தங்கள் முகங்களை "பிளாஸ்டர்" செய்கிறார்கள், விருப்பமான சிந்தனையைத் தருகிறார்கள்.
ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வின் குறிப்பான்கள்
ஒரு பெண் ஹார்மோன் அமைப்பில் ஒரு செயலிழப்பை தானாகவே தீர்மானிக்க முடியும், இதற்காக அவளுடைய மனநிலையையும் ஆரோக்கியத்தையும் அவதானிக்க வேண்டியது அவசியம். சிக்கலின் அறிகுறிகள்:
- புறநிலை காரணங்களிலிருந்து சுயாதீனமான மனநிலை மாற்றங்கள்;
- குறைந்த உணர்ச்சி பின்னணி, தொடர்ந்து வெளிப்படுகிறது;
- வார இறுதிக்குப் பிறகும் கடந்து செல்லாத நிலையான சோர்வு;
- அலைகள், வியர்வை;
- குறைக்கப்பட்ட பாலியல் அல்லது பாலியல் நிராகரிப்பு;
- பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகள், கருவுறாமை அல்லது கருச்சிதைவுகள்.
இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும், அல்லது அவற்றில் ஒரு பகுதி மட்டுமே, உடலுக்கு தன்னைத்தானே அதிக கவனம் தேவை என்பதைக் குறிக்கிறது. குறைக்கப்பட்ட ஈஸ்ட்ரோஜன் நிலை முதன்மையாக உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மையைக் குறிக்கிறது: ஒரு சீரான, நட்பான பெண் அற்பமானவர்களுக்கு நெருக்கமானவர்களை உடைக்கத் தொடங்குகிறாள், வீட்டு வேலைகளுக்கு அவளுக்கு போதுமான வலிமை இல்லை, அவளுடைய முகபாவனை அதிருப்தி அடைகிறது மற்றும் நிலவும் முகபாவனைகளுக்கு ஏற்ப குறிப்பிடத்தக்க சுருக்கங்கள் தோன்றும்.
ஏற்றத்தாழ்வின் வெளிப்பாடுகளை எப்படியாவது சமாளிக்க, மாத்திரைகள் எடுப்பது தொடங்குகிறது, இது சில காலத்திற்கு விளைவை அகற்றும், ஆனால் காரணம் அல்ல. ஒருவேளை, இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் தாவரங்களுக்கு திரும்ப வேண்டும்: அவற்றில் உள்ள பெண் ஹார்மோன்கள் மெதுவாக ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கின்றன.
ஈஸ்ட்ரோஜனின் இரண்டு பக்கங்களும்
சரியான வாழ்க்கை முறையுடன் ஈஸ்ட்ரோஜன் பெண் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது.
இருப்பினும், மாதவிடாய் நின்ற காலத்திலிருந்து, கருப்பைகள் ஒரு “வேறுபட்ட” ஈஸ்ட்ரோஜனை உருவாக்கத் தொடங்குகின்றன, இது மெதுவான வளர்சிதை மாற்றத்தின் காரணமாக உடலில் குவிந்து அதன் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த பிரச்சினை தீர்க்கப்படாவிட்டால், புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் விலகல்களின் மேலும் வளர்ச்சி சாத்தியமாகும். ஹார்மோன் சமநிலையை ஆதரிக்க, லிக்னான்கள் தேவை. இவை தாவரங்களில் காணப்படும் பினோலிக் கூறுகள் அல்லது ஈஸ்ட்ரோஜனின் எதிர்மறை விளைவுகளைத் தாங்கக்கூடிய ஹார்மோன்கள்.
வேதியியல் மற்றும் இயற்கை
செயற்கை ஹார்மோன் மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு ஆபத்தான சிக்கல்கள் என்பது இரகசியமல்ல. குறிப்பாக, எந்தவொரு அமைப்பும் நீண்ட காலமாக ஈடுபடாவிட்டால், அது அட்ராஃபி செய்யத் தொடங்கும் வகையில் உடல் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது. செயற்கை ஹார்மோன் மருந்துகளை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தி, ஒரு பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் இயற்கையான தாளத்தில் தலையிடுகிறார். அதாவது, போதுமான ஈஸ்ட்ரோஜன் இருப்பதாக மூளை தகவல்களைப் பெறுகிறது, மேலும் அதன் உற்பத்தி குறித்த சமிக்ஞையை பொருத்தமான உறுப்புகளுக்கு அனுப்புவதில்லை. அவர்கள் "ஓய்வெடுக்க" பழகி, மெதுவாக "தங்கள் அதிகாரங்களை கீழே போட" தொடங்குகிறார்கள். மருந்தை ரத்து செய்வது ஹார்மோன் அமைப்பின் இன்னும் பெரிய ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.
இரண்டு விருப்பங்கள் சாத்தியம்:
- செயற்கை ஹார்மோன்களின் முறையான பயன்பாடு.
- ஹார்மோன்கள் கொண்ட தாவரங்களைப் பற்றிய தகவல்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இதேபோன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்ட பிற நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகி ஒரு பரிசோதனையை நடத்திய பின்னர் இரண்டாவது விருப்பம் காட்டப்படுகிறது.
இயற்கை மருந்தகத்தின் நன்மைகள்
இயற்கையின் சரக்கறை உண்மையிலேயே வரம்பற்றது. அவளுடைய பல ரகசியங்கள் இன்னும் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை அல்லது கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை. ஆனால் எங்கள் வசம் உள்ளவர்கள் கூட "வேதியியலை" நாடாமல் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கின்றனர். நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தாவர ஹார்மோன்கள் உடலில் ஏற்படும் விளைவின் மென்மையால் செயற்கையாக உருவாக்கப்பட்டவற்றுடன் சாதகமாக ஒப்பிடுகின்றன. அவை எளிதில் உறிஞ்சப்பட்டு வெளியேற்றப்படுகின்றன, தற்போதுள்ள சுய அழிவு திறன் காரணமாக ஒட்டுமொத்த விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் போதைப்பொருள் இல்லை. கூடுதலாக, மூலிகை சிகிச்சை, ஒரு விதியாக, ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்புக்கு அல்ல, மாறாக முழு மனித உடலுக்கும் இயக்கப்படுகிறது.
இருப்பினும், "விரும்பாத - பிடிக்கவில்லை" என்ற அடிப்படையில் "பாதிப்பில்லாத மூலிகைகள்" எடுக்கப்படலாம் என்று ஒருவர் நினைக்கக்கூடாது.
பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்
ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் பல காரணிகளைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்:
- நோயின் நிலை: இது ஒரு முக்கியமான கட்டத்தில் இருந்தால், பாரம்பரிய மருந்து முறைகளுக்கு திரும்புவது நல்லது, சுய மருந்து அல்ல;
- பரிசோதனையின் பின்னர் ஒரு நிபுணரால் செய்யப்பட்ட துல்லியமான நோயறிதல்;
- செயற்கை மற்றும் மூலிகை தயாரிப்புகள் "வெட்டக்கூடாது";
- ஒரு மூலிகை மருத்துவர் தகுதி பெற்றிருக்க வேண்டும்;
- தாவரங்களை சேகரிப்பதிலும், தயாரிப்பதில் தயாரிப்பிலும் அறிவு மற்றும் அனுபவம் உள்ளவர்களிடமிருந்து தாவரங்கள் சிறந்த முறையில் பெறப்படுகின்றன;
- மருந்து மூலப்பொருட்கள் எப்போதுமே நாளின் தேவையான காலத்திலும், சந்திரனின் விரும்பிய கட்டத்திலும், ஒரு குறிப்பிட்ட ஆலைக்கு ஏற்ற பருவத்திற்கு ஏற்பவும் சேகரிக்கப்படுவதில்லை என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
தாவரங்களில் உள்ள ஹார்மோன்களுக்கு ஆதரவாக ஒரு தேர்வு செய்த பின்னர், உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீருடன் சிகிச்சையை மேற்கொள்வது அவசியம், அவற்றின் நிர்வாகத்தின் அளவு மற்றும் நேரம் குறித்த பரிந்துரைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது. தயாரிப்பைப் பொறுத்தவரை, அதை ஒரு நீர் குளியல் மூலம் எடுத்து, சேகரிப்பை கொதிக்கும் நீரில் அல்ல, ஆனால் 80 ˚C வரை குளிர்ந்த நீரில் நிரப்புவது நல்லது. மூலிகை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி சிக்கலான நாட்கள் அல்லது கர்ப்பம் இணைக்கப்படவில்லை.
ஒரு உடனடி விளைவை ஒருவர் நம்பக்கூடாது: இயற்கையானது அவசரப்படுவதை விரும்பவில்லை, ஆனால் எப்போதும் சரியான நேரத்தில் வந்து சேரும்.
வகைப்பாடு
மூலிகைகளின் உதவியுடன் பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது வெளிப்பாட்டின் திசையைப் பொறுத்து பிரிக்கப்படுகிறது. இந்த அம்சத்தின் அடிப்படையில், ஒரு வரிசையாக்க முறை உருவாக்கப்பட்டது, இது கீழே காட்டப்பட்டுள்ளது:
- மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கட்டுப்படுத்தும் தாவரங்கள், அதைத் தொடங்க அல்லது நிறுத்துங்கள்;
- கருப்பை தொனியை ஏற்படுத்தும் மூலிகைகள்;
- பாலியல் இயக்கி கட்டுப்படுத்தும் இயற்கை கூறுகள்.
தாவர ஹார்மோன்களும் வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன:
- தசைக்கூட்டு மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்புகளிலும், அருகிலுள்ள பிற உறுப்புகளிலும் நரம்பு முடிவுகளை தூண்டுகிறது. லிக்னான்கள் மற்றும் ஐசோஃப்ளேவோன்கள் எனப்படும் தாவரங்களின் செயலில் உள்ள கூறுகள் பெண் ஹார்மோன்களுக்கு ஒத்த அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன.
- ஏற்பிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளாத சாயல் தாவரங்கள், ஆனால் ஹார்மோன்கள் போன்ற உடலியல் வழிமுறைகளை மட்டுமே பாதிக்கின்றன.
- பிட்யூட்டரி சுரப்பியை உறுதிப்படுத்தும் மூலிகை கூறுகள், இதிலிருந்து நாளமில்லா மற்றும் ஹார்மோன் அமைப்புகளின் சமிக்ஞைகள் பெறப்படுகின்றன.
மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அணுகும் அல்லது நுழையும் பெண்களுக்கு மூலிகை சிகிச்சை குறிக்கப்படுகிறது மற்றும் கடுமையான அசாதாரண நிகழ்வுகளில் பயன்படுத்த முடியாது.
தாவர பெயர்கள்
விளைவின் பன்முகத்தன்மை எந்த தாவரத்தையும் கொண்டுள்ளது. பெண் ஹார்மோன்களைக் கொண்ட ஐசோஃப்ளேவோன்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
- சிவப்பு அல்லது புல்வெளி க்ளோவர் மாதவிடாய் மற்றும் தோல் நோய்கள் மற்றும் வெவ்வேறு சொற்பிறப்பியல் அழற்சிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது;
- கறுப்பு நகம் அல்லது அன்சாரியா உணரப்பட்டது ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில் ஆய்வு செய்யப்பட்டது, எனவே, இதற்கு பயன்பாட்டில் எச்சரிக்கை தேவை;
- பயிரிடப்பட்ட சோயாபீன்ஸ் - பருப்பு குடும்பத்தின் வருடாந்திர ஆலை;
- ஏஞ்சலிகா ரூட் அல்லது ஏஞ்சலிகா அஃபிசினாலிஸ்.
இந்த தாவரங்களின் கூறுகள் (ஐசோஃப்ளேவோன்கள்) ஈஸ்ட்ரோஜனை மேம்படுத்துகின்றன. அவற்றின் விளைவுகளின் ஸ்பெக்ட்ரம் மிகவும் விரிவானது: இருதய அமைப்பு, எலும்பு வலுப்படுத்துதல், தோலுக்கு சிகிச்சை, அதிகரித்த வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் புற்றுநோய்களை நீக்குதல்.
ஆளி விதைகள், திராட்சை விதைகள், பர்டாக் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை மற்றும் முனிவரின் வேர் அமைப்பு ஆகியவற்றில் லிக்னான்கள் காணப்படுகின்றன, இது பி.எம்.எஸ் இல் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இந்த ஹார்மோன்கள் செல்லுலார் மட்டத்தில் செயல்படுகின்றன, இது இளைஞர்களின் காலத்தை நீடிக்கிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.
எந்த தாவரங்களில் ஹார்மோன்கள் உள்ளன?
இனப்பெருக்க அமைப்பை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளை நீடிக்கும் சூழலில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவை அதிகரிக்கும் தாவரங்களை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம்:
- அரிவாள் வடிவ உறை - அதன் வேர்கள், தண்டுகள் மற்றும் இலைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன;
- ரெமானியா சுரப்பி அல்லது ஒட்டும் - இது சிறுநீரகங்கள், சிரோசிஸ், ஆர்த்ரிடிஸ், பாலியல் இயலாமை, வயதான மற்றும் பிற நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது;
- வைடெக்ஸ் அல்லது ஆபிரகாமின் மரம் "ancient பண்டைய காலங்களிலிருந்து அதன் பண்புகளுக்கு அறியப்படுகிறது, இது கருவுறாமை மற்றும் மாதவிடாய் முறைகேடுகளுக்கு உதவுகிறது;
- வார்ம்வுட் இனங்கள் பொறுத்து பல்வேறு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது;
- தைம் மற்றும் சுற்றுப்பட்டை, டானின் நிறைந்த மற்றும் இரத்தப்போக்குக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
"பாலுணர்வை" என்ற பெயர் தனக்குத்தானே பேசுகிறது, ஏனென்றால் அது காதல் அஃப்ரோடைட்டின் தெய்வத்தை நினைவுபடுத்துகிறது. அதன்படி, கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள தாவரங்கள் பாலியல் உணர்வுகளை பாதிக்கும் திறன் கொண்டவை.
- கோரியங்காவை சீன குணப்படுத்துபவர்களும் ஆற்றலை மேம்படுத்த பயன்படுத்தினர்.
- வெல்வெட் பீன்ஸ் அல்லது ஸ்டிங் மாவு இந்தியாவில் ஒரு சக்திவாய்ந்த பாலுணர்வாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3. அஸ்பாரகஸ் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டை பலப்படுத்துகிறது, இது கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது சருமத்தின் இளமையை நீடிக்கவும் உதவுகிறது.
4. சைட்டீரிய ஜின்ஸெங் மற்றும் முட்கள் நிறைந்த எலியுதெரோகோகஸ் ஆகியவை கார்டிசோலை (ஸ்ட்ரெஸ் ஹார்மோன்) கட்டுப்படுத்தும் வழிமுறையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதற்கு நன்றி, டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி செய்யும் உடலின் திறன் அதிகரிக்கிறது.
ஆனால் நீண்ட நேரம் உட்கொண்ட பிறகு அவற்றின் விளைவு கவனிக்கத்தக்கது மற்றும் சந்திர மாதத்தின் சுழற்சிகளுடன் பயன்பாட்டை இணைப்பது நல்லது: அமாவாசையிலிருந்து தொடங்கி ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு துளி கஷாயத்தை சேர்ப்பது - முழு நிலவு வரை. இதைத் தொடர்ந்து ஒரு துளி கூட குறைகிறது - அமாவாசை வரை.
பெண் ஹார்மோன்களின் உடலில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் பற்றி இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். எந்த தாவரங்கள் அவற்றின் அதிகபட்ச எண்ணிக்கையைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான விதிகள் என்ன - நாங்கள் கண்டுபிடித்தோம்.
