டின்னா ஃபால்சோன் பேஸ்புக்கில் ஒரு இடுகையை வெளியிட்டார், அதில் அவர் அன்றாட வாழ்க்கையிலும் திரையிலும் தோற்றமளிக்கும் புகைப்படங்களை இணைத்தார்.
காலை செய்தி தொகுப்பாளராக டீனா ஃபால்சோனின் பணி கவர்ச்சியாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இந்த ஒப்பனை மற்றும் விளக்குகள் ஒரு "மோசமான வழக்கில்" இருந்து ஒரு புதுப்பாணியான பதிப்பிற்கு செல்ல உதவுகின்றன என்று அவர் கூறினார்.
பார்வையாளர்கள் அவரது அழகான பதிப்பை மட்டுமே பார்த்தாலும், அவளுடைய முழு கதையையும் அவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று அவர் விரும்பினார்.
மகப்பேறு விடுப்புக்குப் பிறகு வேலை செய்யுங்கள்
குல் மார்னிங் அமெரிக்காவில் ஃபால்சோன் தனது இரண்டாவது குழந்தையைப் பெற்றெடுத்தபின் மகப்பேறு விடுப்பில் இருந்து திரும்பி வந்ததாகவும், அதிகாலை 3 மணியளவில் அலாரம் கடிகாரம் ஒலித்தபோது இரவில் பெரும்பாலானவை நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையுடன் தூங்கவில்லை என்றும் கூறினார். மிச்சிகனில் உள்ள கிராண்ட் ராபிட்ஸ் நகரில் காலை செய்தி தொகுப்பாளராக அவர் வேலைக்கு தாமதமாக வந்தார்.
"தாய்மை மற்றும் வாழ்க்கையை சமப்படுத்த முயற்சித்தபோது நான் மனச்சோர்வடைந்தேன், தோற்கடிக்கப்பட்டேன், பதட்டமாக இருந்தேன், சோர்வடைந்தேன்" என்று அவர் தனது வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தைப் பற்றி கூறினார்.
பின்னணியில் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை
ஆனால் அவரது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் நடக்கும் அனைத்தும் பின்னணிக்குத் தள்ளப்பட வேண்டும்.
சீனாவில், நீங்கள் இப்போது சிறப்பு சுரங்கங்களில் கிருமி நீக்கம் செய்யலாம் (வீடியோ)
மிகப் பெரிய கோபத்தை கூட மன்னித்து எப்படி நகர்த்துவதுசோடா குடிப்பதை எவ்வாறு நிறுத்துவது என்பது பற்றிய பசி மற்றும் பிற உதவிக்குறிப்புகளைத் தவிர்ப்பது
"தினமும் காலையில் நான் ஹோஸ்டின் மேஜையில் உட்கார்ந்து, மேக்கப் மற்றும் ஹேர் செய்து காலை 6 மணிக்கு முகத்தில் புன்னகையுடன் நிகழ்ச்சியைத் தொடங்குவேன், " என்று அவர் கூறினார். "என் அழுகிற குழந்தையை நள்ளிரவில் விட்டுச் சென்றபோது நான் சிந்திய கண்ணீர் தான் மக்கள் பார்க்கவில்லை, மற்றும் தூக்கமின்மையால் என் கண்களுக்குக் கீழ் இருண்ட கருப்பு வட்டங்கள். மற்ற தாய்மார்களுக்கு நான் காட்ட விரும்பினேன், அது தோற்றமளிக்கும் போதிலும், சில நேரங்களில் நாம் அனைவரும் சமநிலையில் இருக்கிறோம், தாய்மை என்னவென்று யாருக்கும் புரியவில்லை."
அவரது பணி பெரும்பாலானவற்றை விட மதிப்புமிக்கது என்ற போதிலும், தாய்மைக்கான அவரது போராட்டம் பல பெற்றோரின் போராட்டத்திற்கு ஒத்ததாகும்.
"சர்வைவல் பயன்முறை"
"நேர்மையாக, சில நேரங்களில் நான் உயிர்வாழும் பயன்முறையில் தான் இருக்கிறேன், " என்று அவர் கூறினார். "ஆனால் நான் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன் என்பதை நினைவூட்ட முயற்சிக்கிறேன், இது வாழ்க்கையில்" ஆண்டின் நேரம் ", நான் ஒரு நாள் தவறவிடுவேன். ஒவ்வொரு நாளும் என்னை நினைவுபடுத்த முயற்சிக்கிறேன் "கவலை என்ன சொன்னாலும் நான் எல்லாவற்றையும் என் சக்தியால் செய்கிறேன், இறுதியில் அது உண்மையில் முக்கியமானது."
பதட்டம் மற்றும் ஒ.சி.டி.
திரைக்குப் பின்னால்
“நாங்கள் சமூக வலைப்பின்னல்களில் அல்லது தொலைக்காட்சியில் மக்களைப் பார்க்கிறோம், அவர்களை நம்முடன் ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பது மிகவும் எளிதானது. மேலும், தாய்மார்கள் திரையைப் பார்த்து அனைவருக்கும் இது இருப்பதாக நினைப்பது எளிதானது, ஆனால் அது உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கும், ”என்று அவர் கூறுகிறார்.
எத்தியோப்பியாவுக்கு கேமராக்களுடன் வந்த கிட்டத்தட்ட அனைத்து சுற்றுலாப் பயணிகளும் செய்த பாவம்
ஒரு நண்பர் சைக்கிள் ஓட்டுதல் பயிற்சியின் நன்மைகளைப் பற்றி பேசினார். இப்போது நான் ஒன்றையும் தவறவிடவில்லை
பயனுள்ளதை மட்டுமே நீங்கள் எடுக்க வேண்டும்: பயணத்தை எளிதாக்குவதற்கான 5 வழிகள்பேஸ்புக்கில், டீனா எழுதுகிறார்: “சமூக வலைப்பின்னல்களில் நீங்கள் காண்பது இது உண்மை என்று நினைத்து உங்களை முட்டாளாக்க விடாதீர்கள். இது“ திரைக்குப் பின்னால் ”நடக்கும் ஒன்றல்ல, இது எப்போதும் மிகவும் கடினம், ஆனால் அதுவும் உலர்ந்த ஷாம்பு, ப்ரொன்சர் மற்றும் காபி ஆகியவற்றிற்காக இறைவனைத் துதியுங்கள்."
