கடந்த சில ஆண்டுகளில், பரவலான மக்கள் தங்கள் உடல்நலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதற்கான ஒரு நிலையான போக்காக மாறிவிட்டனர். கூடுதலாக, மக்கள் சுற்றுச்சூழல் பிரச்சினைகளில் ஆர்வம் காட்டத் தொடங்கினர், ஆனால் தங்களால் முடிந்தவரை காலநிலை மாற்றத்திற்கு பங்களிக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் உமிழ்வைக் குறைப்பது தங்கள் கடமையாகக் கருதுகின்றனர். வேறு எந்த உலகளாவிய மாற்றங்கள் 2019 இன் அடையாளமாக மாறும்?
விவசாயம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து
சுற்றுச்சூழல் மற்றும் இயற்கையை அழிப்பது தொடர்பான அழிவுகரமான நடவடிக்கைகளுக்கு விடையிறுக்கும் வகையில், விவசாயத்தின் மறுசீரமைப்பு வடிவம் மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. இந்த விவசாய முறை இயற்கை உரங்களைப் பயன்படுத்துதல், ரசாயனங்களை நிராகரித்தல், அதாவது ஆரோக்கிய நடைமுறைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் பூமிக்கு திரும்புவது ஆகியவை அடங்கும்.
வரவிருக்கும் ஆண்டுகளில் கரிம வேளாண்மையின் வளர்ச்சி வேகத்தை அதிகரிக்கும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, உலகின் சிறந்த மண்ணில் மூன்றில் ஒரு பகுதி ஏற்கனவே மறைந்துவிட்டது. கணிப்புகளின்படி, மீதமுள்ள திறன் 2075 க்குள் தீர்ந்துவிடும்.
பிரபலமான உணவுக்கான ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் கூடுதல் பொருட்களுக்கான ஆர்வமும் தேவையும் அதிகரிக்கும் போது, அவற்றின் தயாரிப்புகள் கடை அலமாரிகள் மற்றும் மருந்தகங்களை நிரப்புகின்றன. இது தயாரிப்பாளர்களுக்கு புகழ் தருவது மட்டுமல்லாமல், மக்கள்தொகையில் பெரும் பகுதியை ஆரோக்கியமான உணவுடன் உள்ளடக்கும். இது சம்பந்தமாக, பொதுவாக விலையுயர்ந்த பிராண்டுகளின் விலை படிப்படியாகக் குறைந்து, மிகவும் மலிவு விலையில் நகரும். இந்த போக்கு அதிகமான மக்களுக்கு ஆரோக்கியமான உணவை அணுகுவதை உறுதி செய்கிறது.
லுகானோ, லோகார்னோவில் பிரபலமான இடங்கள்: மான்டே சான் சால்வடோர் சிகரம்
அவா மற்றும் எவர்லி பல ஆண்டுகளாக வேடிக்கையாக இருக்கிறார்கள். குழந்தைகளுக்கு ஏற்கனவே 7 வயது
மதியம் பழம் மற்றும் மலர் தேநீர்! என்ன தேநீர் நாளின் வெவ்வேறு நேரங்களில் குடிக்க மதிப்புள்ளது
உலக மக்கள்தொகையில் பெரும் பகுதி சைவ உணவுக்கு மாறுகிறது. எந்தவொரு உணவகம் அல்லது கஃபே இப்போது பரவலான காய்கறி உணவுகளை வழங்குகிறது, ஆனால் இன்று நீங்கள் சைவ இறைச்சியை வாங்கலாம். முரண்பாடாக, மாற்று உணவுகள் ஆர்வமுள்ள இறைச்சி சாப்பிடுபவர்களுக்கு ஆர்வமாக உள்ளன. இதுபோன்ற உணவுகளை ஒரு முறையாவது முயற்சி செய்ய மக்கள் தயாராக இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
மன ஆரோக்கியம்
எச்.எல்.எஸ்ஸின் புகழ் வளர வளர, மக்களின் கவனமும் அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தில் ஆர்வமும் அதிகரிக்கும். பல ஆண்டுகளாக இந்த தலைப்பு சமூகத்தில் தடைசெய்யப்பட்டு வருகிறது, ஆனால் இன்று அறிவு மக்களை சென்றடைகிறது. இந்த தலைப்பில் கவனம் அதிகரிப்பது ஆராய்ச்சி காரணமாகும், இதன் முடிவுகள் கெட்ட பழக்கங்கள் மன மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதைக் காட்டுகின்றன.
தூக்கமின்மை, நிதி மன அழுத்தம், குடல் பிரச்சினைகள் மற்றும் பல நோய்களை ஏற்படுத்தும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பொருட்கள் புதிய பிரபலமான போக்குகளான பணியிட தியானம், பிற நாடுகளுக்கு பயணம், தூக்க பின்வாங்கல் போன்றவற்றால் நிரப்பப்படுகின்றன - இவை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான பல புதுமையான யோசனைகள் 2019 இல் பிரபலமடையும்.
