மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் என்பது ஒரு குடலிறக்க தாவரமாகும், இது பூமியின் வடக்கு அரைக்கோளத்தின் பல பகுதிகளில் பரவலாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. இரண்டாயிரம் ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக, மக்கள் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். எலுமிச்சை தைலம் மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் யாவை? உங்கள் தோட்டத்தில் அதை வளர்ப்பது எப்படி? எங்கள் கட்டுரையில் தாவரத்தின் அனைத்து பண்புகள் மற்றும் பண்புகள் பற்றி மேலும் வாசிக்க.
எலுமிச்சை தைலம் என்றால் என்ன?
மெலிசா இனத்தின் தாவரங்கள் லேபியாசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த வற்றாத மூலிகைகள். இயற்கையில், அவை ஒரு சூடான துணை வெப்பமண்டல காலநிலை கொண்ட இடங்களில் காணப்படுகின்றன மற்றும் குளிர்ந்த காற்றின் விளைவை பொறுத்துக்கொள்ளாது. அவை மிதமான மண்டலத்தில் வளரக்கூடும்.
இந்த ஆலையின் பூர்வீக நிலம் மேற்கு ஆசியா மற்றும் கிழக்கு மத்தியதரைக் கடல் ஆகும். இப்போது இது வட அமெரிக்கா, வட ஆபிரிக்கா, ஆசியா மைனர், மத்திய மற்றும் தெற்கு ஐரோப்பா நாடுகளில் காணப்படுகிறது. இது உக்ரைன், ரஷ்யா, பால்டிக் மாநிலங்கள் மற்றும் காகசஸ் ஆகியவற்றில் பயிரிடப்படுகிறது.
மெலிசாவுக்கு பல பெயர்கள் உள்ளன. எலுமிச்சை நிறத்துடன் அதன் பிரகாசமான நறுமணம் இருப்பதால், அது “எலுமிச்சை புதினா” என்று அழைக்கப்பட்டது, மேலும் தேனீக்களை ஈர்க்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அதிக அளவில் இருப்பதால், இது “தேன்” அல்லது “தாய் மதுபானம்” என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த இனத்தின் மிகவும் பிரபலமான இனம் மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் ஆகும். இந்த ஆலை ஒரு தேன் செடியாக மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு நோய்களுக்கான நாட்டுப்புற தீர்வாகவும் மதிப்பிடப்படுகிறது. இது ஒரு உலகளாவிய தீர்வாகும், இது சிகிச்சை, அழகு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரித்தல் போன்றவற்றுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். மருத்துவ பண்புகளுக்கு மேலதிகமாக, மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் மற்ற முக்கியமான குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, இதன் காரணமாக இது சமையல் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
தோற்றம் மற்றும் அம்சங்கள்
மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் அல்லது எலுமிச்சை புதினா பல ஆண்டுகளாக வாழ்கிறது. இது 30 சென்டிமீட்டர் முதல் ஒன்றரை மீட்டர் உயரம் வரை வளரும். தோற்றத்தில், இது உண்மையான புதினாவுடன் குழப்பமடையக்கூடும், இருப்பினும், தாவரங்கள் சிறப்பியல்பு வேறுபாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை புதர்களின் வடிவம், இலைகள் மற்றும் பூக்களின் நிறம், அத்துடன் நறுமணம் ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன.
புதினா இலைகள் நீளமாகவும் கூர்மையாகவும் இருக்கும். எலுமிச்சை தைலத்தின் இலைகள், மாறாக, ஓவல் மற்றும் படிப்படியாக முடிவை நோக்கிச் செல்கின்றன. அவை வெளிர் பச்சை நிறத்தில் வரையப்பட்டிருக்கும், மற்றும் தொடுதல் கொஞ்சம் வெல்வெட்டியாக இருக்கும்.
மிளகுக்கீரை ஒரு மீட்டர் உயரம் வரை வளரும். இது மென்மையான தண்டுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஸ்பைக்லெட்களை ஒத்த ஊதா மஞ்சரிகளில் முடிகிறது. எலுமிச்சை தைலத்தில், தண்டு மிகவும் கிளைத்து சிறிய முடிகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். அவரது சிறிய பூக்கள் வெள்ளை, இளஞ்சிவப்பு அல்லது வெளிர் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் வரையப்பட்டுள்ளன. அவை மஞ்சரிகளில் தவறான சுழல்களில் சேகரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் அவை இலைக்காம்புகளின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ளன. மெலிசா ஜூன் மாதத்தில் பூக்கத் தொடங்குகிறது, ஏற்கனவே ஆகஸ்ட்-செப்டம்பர் மாதங்களில் நீளமான முட்டை வடிவ வடிவத்தின் மிகப் பெரிய கருப்பு பழங்கள் உள்ளன.
வேதியியல் கலவை
எலுமிச்சை தைலத்தின் சமையல் மற்றும் மருத்துவ பண்புகள், அதன் மதிப்பு, வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்களின் கலவையில் இருப்பதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இதில் நார்ச்சத்து மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் இல்லை, ஆனால் இதில் புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள், அத்துடன் துத்தநாகம், இரும்பு, பொட்டாசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மாங்கனீசு, சோடியம் மற்றும் தாமிரம் ஆகியவை உள்ளன.
கூடுதலாக, மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது: பீட்டா கரோட்டின், வைட்டமின்கள் சி, பி 1, பி 2, பி 6, பி 9, பிபி, ஏ. ஆலை ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகளுடன் ஃபிளாவனாய்டுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவுகளுடன் கூடிய கூமரின். மெலிசாவில் டானின்கள் மற்றும் பலவிதமான அமிலங்கள் (காபி, சாலிசிலிக், இளஞ்சிவப்பு) மற்றும் ஈத்தர்கள் உள்ளன.
பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்
மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் பண்டைய ரோமில் மீண்டும் ஆய்வு செய்யப்பட்டது. ஏற்கனவே புல் வீக்கம் மற்றும் பூச்சி கடித்தால், பல்வேறு வலிகளுடன் உதவுகிறது என்ற பேச்சு இருந்தது. இடைக்காலத்தில், இது மண்ணீரல் மற்றும் மனச்சோர்வை குணமாக்கும், ஆஸ்துமா, வயிற்றுப் புண் மற்றும் மூட்டு நோய்களை நீக்குகிறது என்று நம்பப்பட்டது.
இன்று, மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் என்ற மூலிகை உத்தியோகபூர்வ மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தசைப்பிடிப்பு, தலைவலி, இருதய அமைப்பின் நோய்கள் மற்றும் இரைப்பைக் குழாய் ஆகியவை இதன் பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகளாகும். இது வீக்கம், வீக்கம், செரிமான பிரச்சினைகள் மற்றும் வெளியேற்ற அமைப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், கீல்வாதம், மூட்டு நோய்களுக்கு எதிராக, மூல நோய் மற்றும் மலச்சிக்கல் சிகிச்சையில், மாதவிடாய் ஏற்பட்டால், பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பால் அதிகரிக்க மூலிகை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
எலுமிச்சை புதினா உடலில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே இது அனைத்து வகையான நரம்பு கோளாறுகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது - நியூரோசிஸ், தூக்கக் கலக்கம், மன அழுத்தம், எரிச்சல் மற்றும் மனச்சோர்வு. அதன் கலவையில் உள்ள கூமரின்கள் ஆன்டிடூமர் மற்றும் ஆன்டிகோகுலண்ட் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக, எலுமிச்சை தைலம் நன்கு வீக்கத்தை நீக்குகிறது, ஹெர்பெஸ் வைரஸ்கள், சளி, அம்மை நோய்களுக்கு எதிராக போராடுகிறது.
பக்க விளைவுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்
எலுமிச்சை தைலம் மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவது, அதன் அனைத்து நன்மைகளையும் கொண்டு, எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மற்ற மூலிகைகள் போலவே, இது தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை விஷயத்தில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். எலுமிச்சை தைலத்தின் முக்கிய முரண்பாடு நாள்பட்ட குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஆகும். மயக்க மருந்துகளின் பயன்பாட்டின் போது இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
எலுமிச்சை தைலத்திலிருந்து பக்க விளைவுகள் அடிக்கடி அல்லது வரம்பற்ற அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படும்போது ஏற்படும். வயிற்றுப்போக்கு, தலைச்சுற்றல், நெஞ்செரிச்சல், தசைப்பிடிப்பு, அரிப்பு மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை சாத்தியமான விளைவுகளில் அடங்கும்.
கூடுதலாக, எலுமிச்சை புதினாவின் அமைதியான மற்றும் நிதானமான விளைவுகள் செயல்திறனை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். புல் மயக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, தசை பலவீனம் மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்தும். விரைவான எதிர்வினை, அதிக கவனம் செலுத்துதல், செயலில் சிந்தனை செயல்முறைகள் தேவைப்படும் வாகனம் ஓட்டுதல் மற்றும் பிற செயல்பாடுகளுக்கு முன்பு இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
அழகுசாதனத்தில் மெலிசா
அதன் பணக்கார கலவை மற்றும் பரந்த அளவிலான பண்புகள் காரணமாக, எலுமிச்சை தைலம் அழகுசாதனவியல் மற்றும் மருந்துகளில் பிரபலமானது. இது சருமத்தை முழுமையாக்குகிறது, அதன் செல்களை மீட்டெடுப்பதைத் தூண்டுகிறது மற்றும் அவற்றிலிருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது. மெலிசாவில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.
எலுமிச்சை புதினா சாறு பல்வேறு டானிக்ஸ், லோஷன்கள், நறுமண நீர் மற்றும் கிரீம்களில் சேர்க்கப்படுகிறது. அழகுசாதனப் பொருட்களின் ஒரு பகுதியாக, அது அதன் சொந்த சுவையைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், பிற கூறுகளின் நறுமணத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. இது பெரும்பாலும் லாவெண்டர், பெர்கமோட், மல்லிகை, ஆரஞ்சு ஆகியவற்றுடன் இணைந்து காணப்படுகிறது.
வீட்டில், எலுமிச்சை தைலம் முகப்பருக்கள் மற்றும் லோஷன்களாக முகப்பரு, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. மூலிகை டிஞ்சர் உரித்தல் மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு எதிராக பயன்படுத்தப்படுகிறது, லோஷன் - எண்ணெய் மற்றும் கருப்பு புள்ளிகளுக்கு எதிராக. முடி மற்றும் உச்சந்தலையில், காபி தண்ணீர் மற்றும் முகமூடிகள் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எலுமிச்சை தைலம் பொடுகு நீக்குகிறது, முடியை வளர்க்கிறது மற்றும் அவற்றின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது. புதிய தாவர சாற்றை பல்வேறு ஷாம்புகள், தைலம் மற்றும் பிற தனிப்பட்ட பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் சேர்க்கலாம்.
மெலிசா சமையல்
மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் பயனடைவதற்கு, நீங்கள் எந்த விகிதத்தில், எந்தெந்த பொருட்களுடன் பயன்படுத்தலாம் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அவளுடன் சில சமையல் குறிப்புகள் இங்கே:
- வயிறு, ஆஸ்துமா மற்றும் சுவாச நோய்களில், ஒரு காபி தண்ணீர் வியர்வை அதிகரிக்கும், மேலும் ஒரு மலமிளக்கியாகவும், டையூரிடிக் ஆகவும் செயல்படுகிறது. எனவே, 20 கிராம் எலுமிச்சை தைலம் இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றி 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வடிகட்டி குடிக்கவும்.
- தூக்கத்தை நிதானமாக மேம்படுத்த, அவர்கள் எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் குடிக்கிறார்கள். இதற்காக, புல் இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, பின்னர் 10-15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும்.
- ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்க, 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த புல் ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு சுமார் 20 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தப்படுகிறது. பின்னர் வடிகட்டி, தலையில் ஊற்றவும், கஷாயத்தை தோலில் மெதுவாக தேய்க்கவும்.
- மூட்டுகளில் காயங்கள், புண்கள் அல்லது வலிகள் ஏற்பட்டால், எலுமிச்சை தைலம் கஷாயத்தில் நனைத்த நெய்யிலிருந்து சுருக்கங்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
- உருகிய வெண்ணெய் மற்றும் தேனுடன் கலந்த புதிய புல்லின் நொறுக்கப்பட்ட இலைகளின் முகமூடி முகத்தின் தோலின் உரித்தல் மற்றும் வறட்சிக்கு எதிராக உதவுகிறது. இது சுத்தமான சருமத்தில் தடவப்பட்டு அரை மணி நேரம் வைக்கப்பட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படும்.
சமையலில் மெலிசா
எலுமிச்சை தைலம் பயன்படுத்துவது மருத்துவத் துறையில் மட்டுமல்ல. புதிய அல்லது உலர்ந்த வடிவத்தில், இது நீண்ட காலமாக சமையலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் இனிமையான எலுமிச்சை நறுமணத்திற்கு நன்றி, இது ஒரு சிறந்த மசாலா. இது பல்வேறு சாஸ்கள், சாலடுகள், இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகள், சூப்கள் மற்றும் பானங்கள் கூட சேர்க்கப்படுகிறது.
பால், பாலாடைக்கட்டி, தயிர் மற்றும் பிற பால் பொருட்களில் மெலிசா சேர்க்கப்படுகிறது. தேயிலை, கம்போட்ஸ் மற்றும் பீர் ஆகியவை உலர்ந்த புல் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் மது மற்றும் குழம்புகள் அதனுடன் பதப்படுத்தப்படுகின்றன. எலுமிச்சை தைலத்தின் இலைகள் மற்றும் கிளைகள் ஆட்டுக்குட்டி மற்றும் வியல் ஆகியவற்றிற்கு பிக்வென்சியைச் சேர்க்கின்றன, இது காய்கறிகளை பதப்படுத்துவதற்கு சிறந்தது.
புதிய எலுமிச்சை புதினா இறைச்சிகளில் சேர்க்க நல்லது. சூடான உணவுகளில் இதை உலர்ந்த வடிவத்தில் சேர்ப்பது நல்லது. ஆனால் அடுப்பிலிருந்து அகற்றுவதற்கு சில நிமிடங்களுக்கு முன்பு, சமைக்கும் முடிவில் இதைச் செய்வது நல்லது. நீங்கள் சீக்கிரம் சுவையூட்டலைச் சேர்த்தால், விரும்பிய விளைவை உருவாக்காமல், அதன் நறுமணம் விரைவில் மறைந்துவிடும்.
எலுமிச்சை புதினாவின் தோட்டங்கள்
மருந்துகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சமையல் பொருட்களின் உற்பத்திக்கு, மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் தோட்டங்களில் வளர்க்கப்படுகிறது. இது விதைகள், அடுக்குதல் அல்லது வேர் வெட்டல் மூலம் பரப்பப்படுகிறது. இது புதிய நிலத்தில் அல்ல, மாறாக உருளைக்கிழங்கு அல்லது பயிர்கள் முன்பு பயிரிடப்பட்ட பகுதிகளில் சிறப்பாக வளர்கிறது.
மணல் மற்றும் களிமண்ணுடன் கலந்த மண்ணை 4.5 முதல் 7.8 வரை அமிலத்தன்மை கொண்ட மெலிசா விரும்புகிறது. அவள் சூரியனை நேசிக்கிறாள், ஆனால் வறட்சியை பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டாள், எனவே, தோட்டங்களில் வளரும்போது, ஈரப்பதத்தை தொடர்ந்து கட்டுப்படுத்த வேண்டும். அதிகப்படியான நீர் அதற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் பூஞ்சை தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
மெலிசா நிழலில் நன்றாக வளரக்கூடும். இயற்கையில், இது நன்கு ஒளிரும் வன விளிம்புகளில் மட்டுமல்ல, நிழல் பள்ளத்தாக்குகள் மற்றும் பள்ளத்தாக்குகளிலும் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், இத்தகைய நிலைமைகளின் கீழ், இது குறைந்த மணம் கொண்டதாகி, மிகக் குறைந்த பழங்களைக் கொண்டுவருகிறது. பல்வேறு நாடுகளில், இது சமவெளிகளிலும், மலை மலைகளிலும் கடல் மட்டத்திலிருந்து ஒரு கிலோமீட்டர் வரை வளர்க்கப்படுகிறது.
ஜன்னலில் மெலிசா
இந்த அற்புதமான புல் சாகுபடியில் நீங்களே ஈடுபட விரும்பினால், அதற்காக ஹெக்டேர் நிலத்தை ஒதுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. எலுமிச்சை தைலம் பயிரிடுவது ஒரு சிறிய படுக்கையிலும், ஜன்னல்களிலும் சாத்தியமாகும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் உயர்தர விதைகளையும் அமிலமற்ற மூலக்கூறு ஒன்றையும் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
தாவர விதைகளை அடுக்கடுக்காக அல்லது முன்கூட்டியே தயாரிக்க தேவையில்லை. மண்ணின் அடி மூலக்கூறில் சுமார் 0.5 செ.மீ ஆழத்திற்கு அவற்றைக் குறைப்பது போதுமானது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், 2-3 வயதுக்கு மேற்பட்ட விதைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கக்கூடாது, இந்த நேரத்தில் அவை ஏற்கனவே முளைப்பதை இழக்கும்.
நடவு செய்வதற்கான பானை மிகச் சிறியதாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் இதற்கு ஒரு பெரிய பெட்டியும் தேவையில்லை. 20-30 சென்டிமீட்டர் விட்டம் மற்றும் அதே ஆழம் கொண்ட ஒரு கொள்கலன் மிகவும் பொருத்தமானது. மெலிசா வழக்கமாக மார்ச் மாதத்தில் நடப்படுகிறது, அதிக இயற்கை ஒளி மற்றும் வெப்பம் இருக்கும் போது ஆலை அதிக முயற்சி இல்லாமல் முளைக்கும். இதற்கு சிறந்த வெப்பநிலை 20-24 டிகிரி ஆகும்.
முதல் முளைகள் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களில் தோன்றும். அவை வலுவாகவும் நீட்டிக்கப்படும்போதும், அவை அவ்வப்போது மேலே இருந்து ஒழுங்கமைக்கப்படலாம். இந்த வழக்கில், பக்க தளிர்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக தோன்றும், மேலும் எலுமிச்சை தைலம் மிகவும் அற்புதமாக இருக்கும். கட்டப்பட்ட மொட்டுகளையும் பாதுகாப்பாக ஒழுங்கமைக்க முடியும் - எனவே தாவரத்தில் அதிக கீரைகள் தோன்றும், மேலும் பூக்களை பராமரிக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் செலவிடப்படாது.
ஒரு தொட்டியில், எலுமிச்சை தைலம் 3-4 ஆண்டுகள் அமைதியாக வாழ்கிறது, அதன் பிறகு அதை புதிய பூமியுடன் ஒரு கொள்கலனில் இடமாற்றம் செய்ய வேண்டும். நன்கு ஒளிரும் ஜன்னல் சன்னல் மீது, ஆலை சிறப்பாக உணர்கிறது, ஆனால் நிழலில் இறக்காது. குளிர்காலத்தில், எலுமிச்சை தைலம் கூடுதல் வெளிச்சத்துடன் சரியாக வெளியேறுகிறது, இலைகள் மட்டுமே குறைந்த மணம் மற்றும் இலகுவாக மாறும். இதற்கு வாரத்திற்கு பல முறை தண்ணீர் தேவை, ஆனால் ஈரப்பதம் தேங்கி நிற்பது பிடிக்காது. நீங்கள் தேவையான நிபந்தனைகளுக்கு இணங்கினால் மற்றும் எலுமிச்சை தைலத்தை கண்காணித்தால், ஆலை உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான மூலிகைகள் தொடர்ந்து அளிக்கும் மற்றும் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக எலுமிச்சை நறுமணத்துடன் மகிழ்ச்சி தரும்.
