யார் கிராமத்தில் அமைந்துள்ள ஒரு நீரூற்று (தியுமென், டொபோல்ஸ்க் பாதை): ஆரோக்கியத்திற்காக வாருங்கள்!

கனிம நீரூற்றுகளை குணப்படுத்துவது பற்றி சிந்திக்கும்போது, ​​பல இலக்கிய படைப்புகளில் பாடிய சில பேடன்-பேடனை உடனடியாக கற்பனை செய்கிறோம். பெரும்பாலும் அங்கேயே இதை எங்கள் நிதி வழிகாட்டியும் பின்பற்றுகிறார், இது வெளிநாடுகளுக்கு பயணிக்க முடியாது என்பதை நமக்கு நினைவூட்டுகிறது. இருப்பினும், விரக்தியடைய வேண்டாம், ஏனென்றால் உள்நாட்டு ரிசார்ட்டுகளின் திசையில் பார்க்க இது ஒரு சிறந்த காரணம்.

யாரில் அமைந்துள்ள முழு குடும்பத்தையும் பார்வையிடவும்

டியூமன் யூரல்ஸ் மற்றும் கிழக்கு சைபீரியாவில் வசிக்கும் அனைவருக்கும் சுகாதார ரிசார்ட்டுகளுக்கு பெயர் பெற்றது. அவர்களில் பலர் செக் குடியரசை அதன் ரிசார்ட்டுகளுடன் அணுகுவது கடினம் என்று நீண்டகாலமாக வருத்தப்படுகிறார்கள். ஒவ்வொரு ஆண்டும் குர்கன், நோவோசிபிர்ஸ்க், யெகாடெரின்பர்க் மற்றும் செல்லாபின்ஸ்க் ஆகியவற்றிலிருந்து ஆயிரக்கணக்கான சூடான குளியல் ரசிகர்கள் இங்கு வருகிறார்கள்.

யார் சூடான நீரூற்று கிராமத்தில் அமைந்துள்ளது. டியூமன் அதிலிருந்து இரண்டு கிலோமீட்டர் மட்டுமே. நீங்கள் சேவையை கோரவில்லை மற்றும் ஐரோப்பிய தராதரங்களின்படி இணக்கத்தை எதிர்பார்க்கவில்லை என்றால் இது மிகவும் பொருத்தமானது, ஆனால் பட்ஜெட்டில் சமரசம் செய்யாமல் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பினால்.

இந்த கிராமம் மூலத்தை மட்டுமல்ல, அதன் அளவையும் பெருமையாகக் கருதலாம். குணப்படுத்தும் நீர் குளம் 25 முதல் 35 மீட்டர் பரப்பளவை உள்ளடக்கியது. இது பிராந்தியத்தில் மிகப்பெரிய மூலமாகும். போரான், அயோடின், புரோமின், மீத்தேன் மற்றும் பிற உயிரியல் கூறுகள் போன்ற பல தாதுக்கள் கொண்ட நீர் 2.5 கி.மீ ஆழத்தில் அமைந்துள்ளது மற்றும் 42 டிகிரி வரை வெப்பமடைகிறது. மூலத்திற்கு வரும் சேவைத் தொழிலாளர்கள் இதை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் என்று கூறுகின்றனர்.

பிரதான குளத்தில் தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இருப்பவர்களுக்கு, வெப்பநிலை பல பிரிவுகள் குறைவாக இருக்கும் இடத்தில் கூடுதல் தொட்டி வழங்கப்படுகிறது.

குணப்படுத்தும் குளியல் எடுத்த பிறகு - 20 நிமிட அமர்வுக்கு மேல் வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள் - நீங்கள் குளிர்ந்த மழையில் துவைக்கலாம். குளிர்காலத்தில் யார் கிராமத்தில் அமைந்துள்ள வசந்த காலத்திற்கு (டியூமன்) பலர் வருவதால், சூடான ஆடை அறைகள் அகச்சிவப்பு ஹீட்டர்களால் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. குறிப்பாக எபிபானி விடுமுறை நாட்களில் தேவை. ரஷ்யாவின் பல பகுதிகளைச் சேர்ந்த மத மக்கள் இங்கு வருகிறார்கள்.

வெப்ப நீரூற்றுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான மருத்துவ குறிகாட்டிகள்

சூடான நீரூற்றுகள் உடலில் ஒட்டுமொத்தமாக குணப்படுத்தும் விளைவை விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாக நிரூபித்துள்ளனர். வெப்ப குளியல் செல் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. அவை குறிப்பாக செரிமான அமைப்பு, இருதய அமைப்பு, தோல் நோய்கள் மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பு ஆகியவற்றின் நோய்களுக்கும் குறிக்கப்படுகின்றன. நீர் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களும் உதவுகிறார்கள். புற்றுநோய் மற்றும் காசநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அல்லது இரத்த பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு அந்த நடைமுறைகளில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், யார் கிராமத்தில் அமைந்துள்ள ஒரு மூலத்தைப் பார்வையிடுவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தண்ணீரை குணப்படுத்துவதன் மூலம் பயனடைகிற அனைவரையும் ஆரோக்கியமாக இருக்குமாறு டியூமன் அழைக்கிறார்.

பெற எளிதானது

முழு குடும்பமும் குறைந்தபட்சம் ஒரு நாளையாவது யார் (சூடான வசந்தம்) செல்லலாம். டியூமன் ஒரு பெரிய நகரம்; போக்குவரத்து சேவைகள் இங்கு நன்றாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் உங்கள் சொந்த காரில் வராவிட்டாலும், நகர மையத்திலிருந்து பஸ் அல்லது மினி பஸ் மூலம் நீங்கள் அந்த இடத்திற்கு செல்லலாம்.

நீங்கள் ஒரு சூடான நீரூற்றுக்கு (யார், டியூமன்) பார்வையிட திட்டமிட்டால் நேரத்தை கடக்க உங்களுடன் ஒரு புத்தகத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இங்கு வருகை தந்தவர்களின் மதிப்புரைகள் பொழுதுபோக்கு அல்லது கலாச்சார நிகழ்ச்சிகள் எதுவும் வழங்கப்படவில்லை என்பதைக் குறிக்கின்றன. இருப்பினும், மிகவும் கண்ணியமான ஒரு கஃபே உள்ளது, அங்கு குடியிருப்பாளர்கள் மற்றும் விருந்தினர்கள் இருவரும் சாப்பிடக் கடிக்க முடியும்.