வாழ்க்கை முறை என்றால் என்ன? இது முதன்மையாக வேடிக்கை பார்ப்பதற்கான ஒரு தனிப்பட்ட வழியாகும். ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் குறிக்கோள்கள் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய முன்னுரிமைகள், ஒரு குறிப்பிட்ட பிரச்சினையில் தனது சொந்த நிலைப்பாடு, பல ஆண்டுகளாக உருவாகும் வாழ்க்கை முறை, தனிப்பட்ட பலவீனங்கள் மற்றும் ஆற்றல் மூலங்கள் உள்ளன. இந்த கணக்கீட்டை காலவரையின்றி தொடரலாம், ஆனால் ஒருவர் ஒருபோதும் மறந்துவிடக் கூடாது: என்ன நடந்தாலும், ஒரு நபர் எப்போதுமே தனது நோய்கள் மற்றும் மோசமான மனநிலைக்கு மட்டுமே காரணம், கற்பனை செய்ய முடியாத அளவுக்கு உணவை உட்கொள்வது, கணினியில் தனது பேண்ட்டில் உட்கார்ந்து பகல்களையும் இரவுகளையும் செலவழிப்பது, செயலில் சோபாவில் பயனற்ற பொழுது போக்குகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஓய்வெடுங்கள், இறுதியாக, அவரது ஆத்மா கத்திக் கொண்டிருப்பதை அல்ல. அத்தகைய விசித்திரமான வாழ்க்கையை விலக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
வாழ்க்கைக்கு தெளிவாக முன்னுரிமை கொடுங்கள்
கற்பனைக்கு எட்டாத சிரமங்களை கூட வெற்றிகரமாக சமாளிக்க, ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு இலக்கை நிர்ணயித்து ஒரு தனிப்பட்ட வாழ்க்கை முறையை உருவாக்க வேண்டும். உள் ஒற்றுமையை அடைவதற்கு இது ஒரு முன்நிபந்தனை மற்றும் சுற்றியுள்ள எல்லாவற்றிலும் திருப்தி உணர்வு.
இந்த செயல்முறையின் முக்கிய கட்டம் வாழ்க்கை முன்னுரிமைகள் ஏற்பாடு ஆகும். உலகில் உங்களுக்கு மிக முக்கியமானது எது? என்ன நிகழ்வுகள் மற்றும் நிகழ்வுகள், ஒரு விதியாக, உங்களை அலட்சியமாக விடாது? நீங்கள் என்ன சுவாசிக்கிறீர்கள்? எழுப்பப்பட்ட கேள்விகளுக்கு துல்லியமாக பதிலளிக்க, உங்கள் குறிக்கோள்கள், விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் பொதுவாக வாழ்க்கைப் பாதையின் உண்மையான படத்தை உங்கள் ஆழ் மனதில் சித்தரிக்க வேண்டியது அவசியம். ஒரு நாட்குறிப்பை எடுத்து அனைத்து தகவல்களையும் தெளிவாக விவரிப்பது இன்னும் சிறந்தது: முதல் பக்கத்தில் தற்போதைய மூலோபாய திட்டமிடல் (நீண்ட கால இலக்குகள்), இரண்டாவது - குறுகிய கால பணிகள் (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மாதத்திற்கு), மற்றும் மூன்றாவது இடத்தில் உங்களிடம் உள்ள அனைத்திற்கும் பிரபஞ்சத்திற்கு நன்றி. ஊடகங்களும், பெரும்பாலும் அவர்களின் சொந்தக் குரலும் கிசுகிசுப்பது வீண் அல்ல: “தயவுசெய்து உங்களிடம் இருப்பதைப் பாராட்டுங்கள், சிறந்த வாழ்க்கையுடன் வர வேண்டாம் - நீங்கள் சிறந்தவற்றுக்காக பாடுபடலாம்.” நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு மிக முக்கியமானது என்ன என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும் வரை நீங்கள் எதையும் சாதிக்க மாட்டீர்கள்.
ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறையாக நீங்கள் விரும்புவதைச் செய்வது
ஒரு விதியாக, ஒவ்வொரு நபருக்கும், மூன்று கூறுகள் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை: சுய வளர்ச்சி (பொழுதுபோக்குகள், பொழுதுபோக்குகள் போன்றவை), தொழில் மற்றும் குடும்பம். இந்த அத்தியாயம் இரண்டாவது கூறுகளைப் பற்றி விவாதிக்கிறது, இது நவீன காலங்களில் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. இது ஆச்சரியமல்ல, ஏனென்றால் நீங்கள் ஒவ்வொருவரும், நிச்சயமாக, தொழில்முறை திட்டத்தில் முழுமையான செழிப்பை அடைய விரும்புகிறீர்கள், மேலும் இதுபோன்ற வருமானத்தின் அளவை குறைந்தபட்சம் போதுமான புதிய யோசனைகள் உள்ளன, அவை பல உள்ளன.
எனவே, ஒரு இலாபகரமான வணிகத்தை மட்டும் தேர்வு செய்வது மிகவும் முக்கியம், ஆனால் மகிழ்ச்சியைத் தரும் மற்றும் மிக உயர்ந்த சிகரங்களைக் கூட வெல்ல ஊக்குவிக்கும் ஒன்று. நீங்கள் ஒரு எழுத்தாளர் அல்லது ஒரு நடிகரைப் போல உணர்ந்தால், ஆனால் அதே நேரத்தில் சட்ட அல்லது பொருளாதார கல்வி இருந்தால் - அது ஒரு பொருட்டல்ல. முதல் அம்சத்திற்கு ஆதரவாக நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் விருப்பத்தை சாய்க்க வேண்டும், ஏனென்றால் இல்லையெனில் உங்களுக்கு பிடித்த வணிகத்திற்கு முழுமையாக சரணடைவதில் நீங்கள் ஒருபோதும் வெற்றி பெற மாட்டீர்கள், ஏனெனில் அது நேசிக்கப்படாது. இதன் பொருள், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயல்பாடு ஆன்மாவைப் பற்றவைப்பதை உறுதிசெய்ய முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும் - பின்னர் நீங்கள் நினைத்துப்பார்க்க முடியாத வெற்றியை அடைவீர்கள்.
தொழில்நுட்ப சார்புநிலையை குறைத்தல்
அன்றாட வாழ்க்கையின் பாணி பல அம்சங்களை உள்ளடக்கியது, மேலும் தன்னுடனும் சுற்றியுள்ள உலகத்துடனும் முழுமையான இணக்கத்தை அடைவதற்கு, அன்றாட வாழ்க்கையின் மிகச்சிறிய கூறுகள் கூட கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். கணினி தொழில்நுட்பத்திற்கு ஒரு நபரின் அணுகுமுறை இதற்கு ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு. நீங்கள் ஒரு கணினியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் தொழில்முறை செயல்பாடுகளைச் செய்தால் அல்லது இணையம் வழியாக அன்பானவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதை ஆதரித்தால் பரவாயில்லை. அல்லது நீங்கள் உயர் இலக்கியத்தின் ரசிகராகவோ அல்லது உலகளாவிய வலையின் விரிவாக்கங்களில் அமைந்துள்ள பயனுள்ள படங்களின் காதலராகவோ இருக்கலாம். இதெல்லாம் நிச்சயமாகவே சிறந்தது.
ஆனால் ஒரு நபர் தனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் நன்மை இல்லாமல் தொழில்நுட்ப கண்டுபிடிப்புகளைப் பயன்படுத்தினால் நல்லது எதுவுமில்லை. பழமையான கணினி விளையாட்டுகள், படிப்படியாக சமூக சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கும், சமூக வலைப்பின்னல்கள், பெரும்பாலும் பிற நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, நினைத்துப்பார்க்க முடியாத அளவு விளம்பரம், விந்தை போதும், சில சமயங்களில் இன்னும் பொது நலனை ஏற்படுத்துகிறது, இவை அனைத்தும் தயக்கமின்றி வெளிப்புற நடவடிக்கைகளால் மாற்றப்பட வேண்டும், வேடிக்கையாகப் படிக்க வேண்டும் புத்தகங்கள் அல்லது சுவாரஸ்யமான நபர்களுடன் அரட்டை அடிப்பது.
உடற்பயிற்சி மையத்திற்கு சந்தா வாங்கவும்
நீங்கள் இன்னும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தத் தொடங்கவில்லையா? இது மிகவும் முக்கியமானது, ஆனால் மிகவும் சரிசெய்யக்கூடியது. வாழ்க்கை முறை என்பது உங்களை சிறந்ததாக்கும் அனைத்து சுற்று கூறுகளின் பரந்த தொகுப்பு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, அவர்களில் ஒருவரையாவது தவறவிடுவது ஒரு பெரிய முட்டாள்தனம். எல்லா வாழ்க்கை அம்சங்களையும் விதிவிலக்கு இல்லாமல் பயிற்சி செய்வது ஒரு திறமையான முடிவு, ஏனென்றால் முழுமைக்கு வரம்பு இல்லை.
எனவே, எல்லோரும் இப்போதே படுக்கையில் இருந்து எழுந்து உடற்பயிற்சி மையம், நடனப் பள்ளி அல்லது தற்காப்புக் கலை வளாகத்தை நோக்கிச் செல்வது நல்லது. அல்லது நீங்கள் பளு தூக்குதல் அல்லது நீச்சலின் ரசிகரா? பொதுவாக, நீங்களே எந்த திசையை தேர்வு செய்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, முதல் பாடத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் உணர வேண்டியது அவசியம். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, தன்னை விட மேன்மையின் உணர்வு இருக்கும், நேற்று மட்டுமே. ஒரு புதிய ஆற்றல் மூலத்தின் இருப்பை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள், இது மிகவும் தைரியமான யோசனைகளை கூட உணரக்கூடிய சக்தியை உங்களுக்கு வழங்கும்.
ஒரு உணவை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
இயற்கையாகவே, வாழ்க்கை முறை பாணிகள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வகையால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, அதாவது ஒவ்வொரு நபருக்கும் மற்றவர்களைப் போலல்லாமல், தனது சொந்த வாழ்க்கை முறையை உருவாக்க உரிமை உண்டு. ஆயினும்கூட, விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைத்து தனிப்பட்ட ஆழ் திட்டங்களும் பொதுவான கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, மிகவும் தரமானவை கூட.
சரியான உணவு முறையை உருவாக்குவது இதற்கு ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு. இந்த கூறுதான் எந்தவொரு தேசத்தின் ஆரோக்கியத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக செயல்படுகிறது. நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட திட்டம் பொருத்தமானது, அதற்கேற்ப அவர் உணவை சாப்பிடுவார். யாரோ தசை வெகுஜனத்தைப் பெற விரும்புகிறார்கள், யாரோ ஆரோக்கியமான எடை இழப்பு பற்றிய வெறித்தனமான யோசனையுடன் வந்தார்கள், மற்றவர்கள் குப்பை உணவை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது, சரியான ஊட்டச்சத்தை கடைபிடிக்க விரும்புகிறார்கள். அதன்படி, முதல் இரண்டு வகை மக்கள் தொழில் வல்லுநர்களிடம் திரும்புவது அறிவுறுத்தலாக இருக்கும், மேலும் மூன்றாவது பொதுக் குழு தங்களது சரியான இலக்கை தாங்களாகவே பாடுபடக்கூடும்.
அழகு நிலையத்திற்கு பதிவுபெறுக
நவீன வாழ்க்கை முறை, ஒருவரின் சொந்த தோற்றம் மற்றும் பொதுவாக அழகுக்கான அணுகுமுறை போன்ற ஒரு கூறுகளை உள்ளடக்கியது. இந்த அணுகுமுறை பெண்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. எனவே இது இயற்கை அன்னை கருத்தரித்தது: பூக்கள் மற்றவர்களை பூக்கும் மற்றும் மீறமுடியாத நறுமணத்தால் மகிழ்விக்கின்றன, பறவைகள் பாவம் செய்யாத பாடலை ரசிக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, சூரியன் உங்கள் முகத்தில் ஒரு நேர்மையான புன்னகையை "ஈர்க்கிறது", மேலும் ஒரு பெண் தன் தோற்றத்தை கண்காணித்து தன்னை நெருங்கி மகிழ்கிறாள்.
உங்கள் சொந்த தோற்றத்தை கையாளுவது காலியாக இருப்பதாக நீங்கள் இன்னும் நினைக்கிறீர்களா? அசல் நகங்களை, சிறந்த ஸ்டைலிங், ஸ்டைலான உடை, பொருத்தமான ஒப்பனை, அவ்வப்போது மசாஜ் செய்வது - இது முட்டாள்தனமா? சரி? எனவே பொம்மைகள் மட்டுமே நினைக்கின்றனவா? எப்படி இருந்தாலும் பரவாயில்லை!
உண்மை என்னவென்றால், தோற்றம் மனநிலையுடன் நெருக்கமாக ஒன்றிணைந்துள்ளது, இது உங்களுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதை தெளிவாக பிரதிபலிக்கிறது. பெண்ணின் மனப்பான்மையே மக்களிடமும் வாழ்க்கையிலும் தனது உண்மையான மனநிலையை காட்டுகிறது. அழகுக்கு தன்னை ரீமேக் செய்வதற்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை - மாறாக, அது தனக்குத்தானே அன்பு, ஒருவரின் சொந்த ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் இன்பம். எனவே, உங்களை கவனித்துக்கொள்வது முதலீட்டோடு சமப்படுத்தப்படலாம், மேலும் முதலீடு செய்வது நேரத்தை வீணடிப்பது அல்ல, ஆனால் வாழ்க்கை முறைக்கு அழகான மாற்றங்களை கொண்டு வரும் ஒரு நனவான செயல்பாடு.
மன உறுதியைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
முந்தைய அத்தியாயத்தைப் படித்த பிறகு, ஆடை கூட ஒரு வாழ்க்கை முறை, அதன் முக்கிய அம்சம் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்புகிறீர்கள். ஒரு நபரின் வாழ்க்கை நிலையை வடிவமைப்பதில் ஒரு தார்மீக நிலை எவ்வளவு பெரிய எடை!
ஒரு தனிப்பட்ட பாணியை உருவாக்குவதில் ஈடுபட்டுள்ள ஒரே மத்தியஸ்தர் உள் உலகம். உண்மை என்னவென்றால், ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு நபரும் எவ்வாறு வாழ வேண்டும், என்ன செய்வது என்பது பற்றிய பெரிய அளவிலான தகவல்களைப் பெறுகிறார்கள். நம்பமுடியாத ஆதாரங்களால் அடிக்கடி சுட்டிக்காட்டப்பட்டபடி உங்கள் சொந்த வழியில் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை என்று அது மாறியது, ஏனென்றால் அவற்றில் மிகவும் நம்பகமானது இதயத்தின் குரல், இது நிச்சயமாக சரியான வழியைக் கூறும்.
ஆகவே, ஒரு வாழ்க்கை முறை என்பது உங்கள் குறிக்கோள்களை உணர்ந்து கொள்வதற்கான ஒரு வழியாகும், அவை உங்கள் சொந்த இருதயத்தோடு “விவாதிக்கப்படுகின்றன”. இந்த செயல்முறை வடிகட்டுதல் போன்றது, அதாவது ஒரு நபர் உள்வரும் அனைத்து தகவல்களையும் தனது வாழ்க்கையில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது, ஆனால் முதலில் அதை வரிசைப்படுத்துங்கள்: எதையாவது தூக்கி எறியுங்கள், எதையாவது ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள், எதையாவது பார்த்து சிரிக்கவும்.
உங்களை முழுமையாக வளர்ந்த நபராக அங்கீகரிக்கவும்
ஒரு மனிதன் தனது சொந்த வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குகிறான். அவ்வப்போது, அன்றாட வாழ்க்கையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையை பிரகாசமான நிழல்களைக் கொடுப்பது பற்றி எல்லோரும் சிந்திக்கிறார்கள். இதைச் செய்ய, ஒருவர் கனவுகளை உருவாக்கக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் தர்க்கம் “A” புள்ளியிலிருந்து “B” ஐ நோக்கிச் செல்ல முடியும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், மேலும் கற்பனை எங்கும் செல்லலாம்! மன செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும், படைப்பாற்றல் குறிப்புகளைக் கொடுப்பதற்கும், உங்கள் விருப்பப்படி இலக்கியங்களைப் படிப்பது, புகழ்பெற்ற இசைக்கலைஞர்களின் படைப்புகளைக் கேட்பது, நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் கண்காட்சிகளில் கலந்துகொள்வது மற்றும் வாழ்க்கையில் சில உயரங்களை எட்டியவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது அவசியம், ஏனென்றால் அவர்கள் நிறைய கற்பிக்க முடியும். கூடுதலாக, ஒரு விரிவான வளர்ந்த மற்றும் நோக்கமுள்ள நபருடன் உரையாடலை நடத்துவது நம்பமுடியாத சுவாரஸ்யமானது!
ஒவ்வொருவரும் தனது விருப்பப்படி ஒரு தொழிலைத் தேர்வுசெய்ய உரிமை உண்டு. ஒரு நபர் ஒரு நடனக் கலைஞர், எழுத்தாளர், விமர்சகர், கலைஞர் அல்லது விளையாட்டில் தேர்ச்சி பெற்றவரின் திறமையை எதிர்பாராத விதமாகக் கண்டுபிடிப்பதை நாம் அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறோம். அது எதுவும் இருக்கலாம்! முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயல்பாடு உண்மையான, சிந்தனையற்ற உத்வேகமாக செயல்படுகிறது.
முடிந்தவரை பயணம் செய்யுங்கள்
படுக்கையில் காலை உணவுக்கு விமான நிலையத்தில் காபியை விரும்புவது நல்லது என்று அவர்கள் சொல்வதில் ஆச்சரியமில்லை. நிச்சயமாக, சாகசமும் சாலைகளின் காதல் ஒருபோதும் ஒரு மனிதனால் எதற்கும் பரிமாறப்படுவதில்லை. மார்க் ட்வைன் மிகவும் உண்மையுள்ள சிந்தனையை மேற்கோள் காட்டினார்: "நாங்கள் எங்கள் மரணக் கட்டிலில் இரண்டு விஷயங்களை மட்டுமே வருத்தப்படுவோம் - நாங்கள் கொஞ்சம் நேசித்தோம், கொஞ்சம் பயணம் செய்தோம்." அவர் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி சரியானவர், ஏனென்றால் மனிதனுக்கு தெரியாத பாதைதான் புதிய எல்லைகளைத் திறக்கிறது. இன்று உலகெங்கிலும் பயணம் செய்வது கூட மேல்தட்டு மக்களுக்கு மட்டுமே அணுகக்கூடிய ஆடம்பரத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். நவீன சமூகம் விமானங்கள், தங்குமிடம் மற்றும் பலவற்றில் சேமிப்பதன் மூலம் சிறப்பு செயல்முறை செயல்திறனை அடைய முடிந்தது.
எனவே, உள்ளங்கைகளில் உள்ள கோடுகளை சுயாதீனமாக வளைக்கத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது! நவீன இணைய நெட்வொர்க் உலகின் அனைத்து நாடுகளையும் பற்றிய விரிவான தகவல்களை, பாதைகளின் முக்கிய நுணுக்கங்கள், உள்ளூர் காலநிலையின் தனித்தன்மைகள், பழங்குடியின மக்களின் வாழ்க்கை முறை மற்றும் பலவற்றைப் பற்றிய விரிவான தகவல்களை வழங்குகிறது. பயணத்திற்கு, முதலில், உங்களுக்கு ஆசை மற்றும் கொஞ்சம் தன்னிச்சையான தேவை என்று இது அறிவுறுத்துகிறது.
