ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க, நீங்கள் ஆரோக்கியமான உடலைப் பெற வேண்டும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆகையால், கருத்தரிக்கும் தருணத்திற்கு முன்பே, பொறுப்புள்ள பெற்றோர்கள் தங்களை ஒழுங்கமைக்க முயற்சிக்கின்றனர்: அவர்கள் சரியாக சாப்பிடுகிறார்கள், கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுவிடுகிறார்கள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார்கள்.
அண்டவிடுப்பின்
அம்மா மற்றும் அப்பாவின் உடல் இனப்பெருக்கம் செய்யத் தயாராக இருந்தால், குழந்தைகளை எவ்வாறு கருத்தரிப்பது என்பது குறித்த ஒரு ஆலோசனை உள்ளது. இதைச் செய்ய, பெண் எப்போது அண்டவிடுப்பின் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும், இந்த நேரத்தில் குழந்தைகளை "செய்யுங்கள்". அது எப்போது வரும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க, மாதவிடாய் சுழற்சியின் நாட்குறிப்பை மனைவி வைத்திருந்தால் அது கடினம் அல்ல (சராசரியாக, இது 5-6 நாட்கள்). இல்லையெனில், ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் இதைப் புகாரளிக்கலாம், அதே போல் ஒரு வழக்கமான பரிசோதனையும் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.
செக்ஸ்
குழந்தைகளை எவ்வாறு கருத்தரிப்பது என்பது குறித்த ஆலோசனைகள் உள்ளன, இது நெருக்கமான உறவுகளின் அதிர்வெண்ணைப் பற்றியது. ஒரு பெண் அண்டவிடுப்பதற்கு முன்பு, ஒரு ஆண் மதிப்புமிக்க விதை திரவத்தை குவிப்பதற்கு பல நாட்கள் உடலுறவில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. நவீன மருத்துவர்கள் இந்த கோட்பாட்டை மறுத்து, நெருக்கமான உறவுகளின் அதிர்வெண் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்கும் திறனை பெரிதும் பாதிக்காது என்று கூறுகிறார்கள். உங்களுக்கு தேவையான ஒரே விஷயம், ஒரு பெண்ணின் வளமான காலத்தில் (அண்டவிடுப்பின்) உடலுறவு கொள்வதுதான். பங்குதாரர் பெறும் பாலினத்திலிருந்து கிடைக்கும் இன்பம் கருத்தரித்தல் சாத்தியத்தையும் பாதிக்காது.
போஸ்கள்
குழந்தைகளை எவ்வாறு சரியாக கருத்தரிப்பது என்பது குறித்த தகவல்களைப் பார்க்கும்போது, வெற்றிகரமான கருத்தரிப்பிற்கு, உடலுறவின் போது சில தோரணைகள் தேவை என்ற கருத்தை ஒருவர் காணலாம். இந்த யோசனைக்கும் எந்த அடித்தளமும் இல்லை. விந்து மிகவும் எளிமையானது மற்றும் எந்த திசையிலும் செல்லக்கூடியது. எனவே, உடல் கருத்தரிக்கத் தயாராக இருந்தால், தம்பதியர் நெருங்கிய உறவுகளுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கும் போஸ் பெண் முட்டையின் கருத்தரித்தல் சாத்தியத்தை பாதிக்காது.
கெட்ட பழக்கம்
குழந்தைகளை சரியாக கருத்தரிப்பது எப்படி என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, புகைபிடித்தல், போதைப் பழக்கம், குடிப்பழக்கம் போன்ற கெட்ட பழக்கங்கள் கருத்தரித்தல் செயல்பாட்டில் மட்டுமே தலையிடுகின்றன என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். மேலும், பெரும்பாலும் அவர்கள்தான் மக்களை தரிசாக ஆக்குகிறார்கள். எனவே, ஒரு குழந்தையைப் பெற ஆசை இருந்தால், நீங்கள் எல்லா கெட்ட பழக்கங்களையும் முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும், சிறிது நேரம் காத்திருக்க வேண்டும், உடலில் திரட்டப்பட்ட பொருட்களால் சுத்தம் செய்யப்படும் வரை, பின்னர் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மூலம், பெண் வாய்வழி கருத்தடைகளால் பாதுகாக்கப்பட்டிருந்தால் நீங்கள் சிறிது காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும். இந்த வழக்கில், உடல் இயல்பாக்க சிறிது நேரம் தேவை.
மருத்துவர்கள் வருகை
ஒரு குழந்தையை எவ்வாறு சிறந்த முறையில் கருத்தரிக்க வேண்டும் என்பதற்கான ஒரு முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடும் ஒவ்வொருவரும் உதவிக்காக சில நிபுணர்களிடம் திரும்ப வேண்டும் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. எனவே, உடலில் தொற்றுநோய்கள் இருப்பதை விலக்க ஒரு பெண் நிச்சயமாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும். மனிதன் சில மருத்துவர்களையும் சந்தித்தால் நல்லது. முன்னதாக, ஒரு சிக்கலான சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெறுவதும், பெற்றோரின் உயிரினங்கள் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் கருத்தரிக்கத் தயாராக இருப்பதையும் உறுதிசெய்வது அவசியம்.
பையனா அல்லது பெண்ணா?
ஒரு பெண் அல்லது பையனை எவ்வாறு சரியாக கருத்தரிப்பது என்பது பற்றியும் பெண்களுக்கு ஒரு கேள்வி இருக்கலாம். இதற்கான பரிந்துரைகளின் தொகுப்பு உள்ளது. முதலாவதாக, டாக்டர் ஷெட்டில்ஸின் ஆலோசனையைப் பெறுவது மதிப்பு. அவர் பல நுட்பங்களை உருவாக்கினார், அதைத் தொடர்ந்து, ஒரு பெண்ணின் பிறப்பை ஒருவர் நம்பலாம். ஒரு சிறிய இளவரசி கருத்தரிக்க, வருங்கால தாய் அதிக புளிப்பு-பால் பொருட்களை சாப்பிட வேண்டும், எதிர்காலத்தில் ஒரு பையனை வளர்க்க, உப்பு அல்லது இறைச்சி உணவுகள் வேண்டும் என்ற பிரபலமான நம்பிக்கையும் உள்ளது.
