கலாச்சாரம்

ஆரோக்கியமான உணவின் விதிகள் பற்றிய நீதிமொழிகள். ரஷ்ய பழமொழிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றிய கூற்றுகள்

பொருளடக்கம்:

ஆரோக்கியமான உணவின் விதிகள் பற்றிய நீதிமொழிகள். ரஷ்ய பழமொழிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றிய கூற்றுகள்
ஆரோக்கியமான உணவின் விதிகள் பற்றிய நீதிமொழிகள். ரஷ்ய பழமொழிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றிய கூற்றுகள்
Anonim

ஒரு பழமொழியின் கருத்து பண்டைய காலத்திற்கு செல்கிறது, வாய்வழி நாட்டுப்புற கலை மட்டுமே இருந்தபோது, ​​தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு பரவுகிறது.

பழமொழி கதை

பண்டைய எகிப்தில் காணப்படும் போதனைகள் மிகப் பழமையான பதிவு செய்யப்பட்ட பழமொழிகள். இவ்வாறு, வயதான மற்றும் அனுபவமிக்க தலைமுறை தங்கள் அனுபவங்களையும் போதனைகளையும் இளைஞர்களுக்கு அனுப்பியது.

Image

பழமொழிகள் தோன்றுவதற்கான காரணம் என்னவென்றால், ஒரு பெரிய சொற்பொருள் சுமையை வெளிப்படுத்த அவர்கள் ஒரு குறுகிய சொற்றொடரில் மக்களுக்கு உதவினார்கள். பெரும்பாலும், இந்த வகை நாட்டுப்புறக் கதைகள் உலகம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் பிற நபர்களின் நடவடிக்கைகள் பற்றிய ஒரு நபரின் அவதானிப்புகள் மற்றும் முடிவுகளுடன் தொடர்புடையது.

நீதிமொழிகள் ஒரு சிறு சொற்றொடரில் கூறப்படும் உவமைகளாகக் கருதலாம். சொற்களைப் போலல்லாமல், அவை ஒரு அழகான எழுத்து மற்றும் மெய்யெழுத்தை கொண்டிருக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் அவற்றின் முக்கிய நோக்கம் மனித நடவடிக்கைகளின் பல்வேறு துறைகளில் நாட்டுப்புற அனுபவத்தை மற்றவர்களுக்கு தெரிவிப்பதாகும்.

வாழ்க்கை முறை நீதிமொழிகள்

வாழ்க்கை முறையின் உறவு மற்றும் அதன் காலம் பற்றி பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான அவதானிப்புகள் நாட்டுப்புற பழமொழிகளில் பரவுகின்றன. பண்டைய காலங்களிலிருந்து, மக்கள் தங்கள் உடல்நலம் குறித்து கவனமாக இருந்தனர், ஏனென்றால் அவர்கள் முடிந்தவரை சமூகத்திற்கு நன்மை செய்ய வேண்டும் என்பதை அவர்கள் அறிந்திருந்தனர். வயதானவர்கள் கூட பெற்றோர்கள் வயலில் அல்லது வேட்டையில் இருக்கும்போது குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கும் கற்பிப்பதற்கும் உதவியாக இருக்க முயன்றனர்.

ஆரோக்கியமான உணவின் விதிகள் பற்றிய பழமொழிகள், மொபைல் வாழ்க்கை முறை பற்றி, நிலையான உடல் பயிற்சி நாட்டுப்புற கலையில் வரவேற்கப்பட்டு ஊக்குவிக்கப்பட்டது. “உங்கள் உடலை நன்மைக்காகத் தூண்டிவிடு”, “நீண்ட ஆயுளுக்கு நடப்பது” போன்ற வெளிப்பாடுகள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு சாதாரண உழைக்கும் மக்களின் அணுகுமுறையைக் காட்டுகின்றன. இவை பழமொழிகள் - சிறுவயதிலிருந்தே மக்களை அதிகமாக நகர்த்தவும், குளிர்ந்த நீரை ஊற்றவும், குளிர்ச்சியைப் பற்றி பயப்படாமல் இருக்கவும் ஊக்குவித்த தூண்டுதல்கள்.

Image

ஊக்கத்திற்கு கூடுதலாக, தவறான வாழ்க்கை முறை மற்றும் எண்ணங்களுக்கு எதிராக மக்கள் எச்சரிக்க விரும்புகிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, “உங்களுக்கு போதுமான தூக்கம் கிடைக்கிறது - நீங்கள் ஆரோக்கியத்தை இழக்கிறீர்கள்”, “மோசமான ஒருவரிடமிருந்து, உடல்நலம் விட்டு விடுகிறது”, “சாப்பிடுவதற்கும் குடிப்பதற்கும் இனிமையானது - மருத்துவர்களிடம் செல்லுங்கள்”.

இனிப்புகள் தங்கள் உடல் நிலையை மோசமாக பாதிப்பதை விவசாயிகள் கவனித்தனர். ரஷ்யாவில், வெள்ளை ரொட்டி, கிங்கர்பிரெட் மற்றும் இனிப்புகள் முக்கிய தேவாலய விடுமுறை நாட்களில் மட்டுமே சாப்பிடப்பட்டன, மேலும் இயற்கை இனிப்புகளிலிருந்து அவர்கள் ஆரோக்கியமான பெர்ரி மற்றும் ஜெல்லியை விரும்பினர்.

பண்டைய காலங்களில் கூட, தவறான வாழ்க்கை முறை தொடர்பாக தங்களுக்கு ஏற்படும் மாற்றங்களை மக்கள் கவனித்தனர்.

ஊட்டச்சத்து பற்றிய பழமொழிகள்

ஆரோக்கியமான உணவின் விதிகள் பற்றிய பழமொழிகள் நாட்டுப்புற கலையில் முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளன. மக்கள் தங்கள் சொந்த வேலையை வாழ்ந்து, அறுவடை, வானிலை, பருவங்களின் மாற்றம் ஆகியவற்றைச் சார்ந்து இருந்ததால், அவர்கள் உணவைப் பற்றி மிகவும் பயபக்தியுடன் இருந்தனர்.

அவர்கள் பழமொழிகளை ஊட்டச்சத்து விதிகளுக்கு ("நன்றாக சாப்பிடுங்கள், ஆனால் வியர்வையை செய்யுங்கள்") அர்ப்பணித்தனர், ஆனால் தனிப்பட்ட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுக்கும், அவர்கள் மக்களுக்கு அளிக்கும் நன்மைகளை சுட்டிக்காட்டுகின்றனர் ("பூண்டு மற்றும் முள்ளங்கி, மற்றும் வயிற்றில் உறுதியாக"). தோட்டத்தின் ஒவ்வொரு குடிசைக்கு அருகிலும் வளர்ந்து, குளிர்காலத்தில் உயிர்வாழ மக்களுக்கு உதவிய எளிய மற்றும் ஆரோக்கியமான காய்கறிகளை நீண்ட காலமாக உட்கொள்வதே இதற்குக் காரணம்.

உணவு பற்றிய நீதிமொழிகள்

பண்டைய மக்கள் இயற்கையின் பரிசுகளுக்கும் அவர்களின் பணிக்கும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருந்தார்கள். வயலில் வேலை செய்ய அர்ப்பணித்த பழமொழிகள் மற்றும் எளிய விவசாய உணவு ஆகியவற்றில் இது வெளிப்பட்டது. உணவுக்கு முன், மேஜையில் இருந்த உணவுக்காக கடவுளுக்கு நன்றி செலுத்துவது வழக்கம் (“கடவுள் ஒரு வாய் கொடுத்தார், ஒரு துண்டு கொடுப்பார்”), அத்துடன் அறுவடை, சூரியன் மற்றும் வசந்த காலம் (“வசந்தம் ஆண்டுக்கு உணவளிக்கிறது”).

ஆரோக்கியமான உணவின் விதிகள் பற்றிய பழமொழிகள் தாத்தாக்கள் முதல் பேரக்குழந்தைகளுக்கு அனுப்பப்பட்டன, இது ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருக்க எப்படி வாழ வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது. இது உணவு அல்லது அதன் கூறுகளை மட்டுமல்ல. வேறு என்ன ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கும் என்பதை மக்கள் அடிக்கடி கவனித்தனர் - இது ஆரோக்கியமற்ற உணவு.

இந்த அவதானிப்பு பழமொழிகளில் வெளிப்படுத்தப்பட்டது - உணவை எவ்வாறு உறிஞ்சுவது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள். மனநிறைவு, அவர்களின் கருத்தில், சோம்பலை ஏற்படுத்தி, அவர்களை தூங்க வைப்பதால், மக்கள் மத்தியில் பசியின் உணர்வுடன் எழுந்து செல்வது வழக்கம்.

Image

மேஜையில் நடத்தை விதிகளுக்கும் இது பொருந்தும்: "நான் சாப்பிடும்போது, ​​நான் காது கேளாதவன், ஊமையாக இருக்கிறேன்." நம் காலத்தில் வயது வந்த குழந்தைகள் இதைத்தான் கற்பிக்கிறார்கள். இந்த புத்திசாலித்தனமான விதி குழந்தைகளுக்கு உணவின் போது உணவில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது, இதனால் அவை விரைவாக ஜீரணமாகும்.

ஆரோக்கியமான காய்கறிகளைப் பற்றிய நீதிமொழிகள்

சில உணவுகளை சாப்பிட்டு, ஒரு நபர் தனது உடலில் அவற்றின் செல்வாக்கின் விளைவைக் கவனித்தார். "பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்தை சாப்பிடுங்கள் - இது நோயை எடுக்காது" என்று மக்கள் சொன்னது சரிதான். இந்த காய்கறிகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பற்றி பண்டைய சுமேரியர்களும் எகிப்தியர்களும் அறிந்திருந்தனர். பண்டைய எகிப்தில், வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு கல்லறைகளில் வைக்கப்பட்டன, இதனால் இறந்தவர்கள் தங்கள் மருத்துவ பண்புகளை மற்ற உலகில் பயன்படுத்தலாம். மேலும், இந்த தாவரங்கள் தெய்வங்களுக்கு பலியிடப்பட்டு, மக்களுக்கு வளமான அறுவடை அளித்தன.

Image

"வெங்காயம் ஏழு வியாதிகளை குணப்படுத்துகிறது, " - அத்தகைய முடிவு ஞானிகளால் செய்யப்பட்டது. பண்டைய கிரேக்கத்தில் கூட, இந்த காய்கறி வலிமை மற்றும் ஆற்றலின் ஆதாரமாக போற்றப்பட்டது. அவர் போருக்கு முன்னர் வீரர்களுக்கு வழங்கப்பட்டார், மேலும் வில்லின் கண்ணீரை ஏற்படுத்தும் திறன் அவரை தீய கண்ணிலிருந்து ஒரு தாயாக மாற்றியது.