பெண்கள் பிரச்சினைகள்

“என் தூக்கத்தில் சாப்பிடுவதை என்னால் நிறுத்த முடியாது!”: அந்தப் பெண் தன் காதலியை சமையலறையை பூட்டச் சொன்னாள்

பொருளடக்கம்:

“என் தூக்கத்தில் சாப்பிடுவதை என்னால் நிறுத்த முடியாது!”: அந்தப் பெண் தன் காதலியை சமையலறையை பூட்டச் சொன்னாள்
“என் தூக்கத்தில் சாப்பிடுவதை என்னால் நிறுத்த முடியாது!”: அந்தப் பெண் தன் காதலியை சமையலறையை பூட்டச் சொன்னாள்
Anonim

லாரா படாட்ஸெலி 48 வது அளவிலான ஒரு மெல்லிய பெண், ஆனால் அவர் நீண்ட காலமாக பல அளவுகளில் இருந்திருப்பார் என்றும், தனது காதலன் டேனியல் இரவு சமையலறை கதவை பூட்டாமல் இருந்திருந்தால் கல்லை விட எடையுள்ளதாக இருப்பார் என்றும் அவர் நம்புகிறார்.

ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு விசித்திரமான விஷயம் நடக்கிறது

அவள் ஒரு பூட்டைச் செருகும்படி அவனிடம் கேட்டாள், ஏனென்றால் அவள் இரவு உணவு உட்கொள்ளும் நோய்க்குறியால் அவதிப்படுகிறாள் - நள்ளிரவில் சாப்பிட ஒரு தவிர்க்கமுடியாத ஆசை. சில நேரங்களில் லாரா பசியிலிருந்து எழுந்துவிடுவார், சில சமயங்களில் ஒரு கனவில் சாப்பிடுவார்.

பகலில், லாரா பிரத்தியேகமாக சைவ உணவை சாப்பிடுகிறார். அவரது உணவில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. "நான் ஒருபோதும் குப்பை உணவை விரும்பவில்லை" என்று கதாநாயகி ஒப்புக்கொள்கிறார். ஆனால் இரவின் தொடக்கத்தோடு எல்லாம் மாறுகிறது. "நான் எல்லாவற்றையும் சாப்பிட ஆரம்பிக்கிறேன்: குக்கீகள், கேக், பீஸ்ஸா, " என்று லாரா கூறுகிறார். "நான் அதை அறியாமல் செய்கிறேன்."

Image

இது எப்படி தொடங்கியது?

இது ஒரு மகன் பிறந்த சிறிது நேரத்திலேயே பத்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தொடங்கியது. ஹாம்ப்ஷயரில் உள்ள பார்ன்ஹாமில் இருந்து ஜாஸ் பாடகி 46 வயதான லாரா கூறுகையில், “நான் எப்போதும் உணவைப் பற்றி கவனமாக இருக்கிறேன். தார்மீக மற்றும் சுகாதார காரணங்களுக்காக அவர் 28 வயதிலிருந்தே இறைச்சியைத் தவிர்த்து வருகிறார் என்று அந்த இளம் பெண் கூறுகிறார். கூடுதலாக, அவர் வாரத்திற்கு மூன்று முறை பயிற்சி பெறுகிறார், ஒருபோதும் குப்பை உணவை சாப்பிடுவதில்லை, ஏனென்றால் முதலில் அவள் ஒரு பாடகியாக அழகாக இருக்க வேண்டும்.

ஆனால் பின்னர் அவள் மிக அதிகமாக சாப்பிடுவதை உணர்ந்தாள். லாரா விளக்குவது போல்: "என் வாயில் சாக்லேட் அல்லது குக்கீகளின் சுவை இருக்கும். சில நேரங்களில் நான் என்ன செய்தேன் என்று எனக்கு நினைவில் இல்லை, ஆனால் சமையலறையில் நொறுக்குத் தீனிகள் மற்றும் பிற துரோக அறிகுறிகள் இருந்தன."

அதிர்ஷ்டம் இல்லை: வீட்டுப்பாடத்திற்காக தனது மகனை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்று அப்பா கண்டுபிடித்தார்

Image

ஒரே ஒரு டிஷ் சமைக்க: சாப்பிட விரும்பாத குழந்தைகளுடன் எப்படி நடந்துகொள்வது

Image

என் கருப்பு கேக் சுவைக்கு ஒரு இனிமையான கசப்புடன் மாறிவிடும் (காபி காரணமாக): செய்முறை

"நான் தூங்கவில்லை அல்லது விழித்திருக்கவில்லை. நான் படுக்கையில் இருந்து எழுந்து, சமையலறைக்குச் சென்று குளிர்சாதன பெட்டியைத் திறந்தேன், கிட்டத்தட்ட ஒரு விசித்திரமான தன்னியக்க பைலட்டில். பின்னர் பகலில் நான் ஒருபோதும் அனுமதிக்காத அனைத்தையும் சாப்பிட்டேன்: குக்கீகள், சாக்லேட், ஐஸ்கிரீம், சில்லுகள் - தயாரிப்புகள் நான் என் மகன் மற்றும் கூட்டாளருக்காக வாங்குகிறேன் - பின்னர் நான் படுக்கைக்குத் திரும்பினேன், நன்றாக தூங்கினேன்."

பகலில், பெண் மிகவும் கவனமாக இருந்தாள், ஓட்ஸ், சாண்ட்விச்கள், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சைவ உணவுகள், பழ சிற்றுண்டிகளுடன் மட்டுமே சாப்பிட்டாள், ஆனால் இரவில் லாரா எல்லாவற்றையும் எல்லாவற்றையும் சாப்பிட்டாள். அவள் விரைவாக எடை அதிகரிக்க ஆரம்பித்தாள்.

இரவு என் சமையலறையை பூட்டும்படி என் காதலியிடம் கேட்டேன்

சில மாதங்களுக்கு முன்பு, லாரா தனது காதலியான டேனியலிடம் உதவி கேட்டார். "சமையலறை கதவைத் தட்டவும், சாவியை மறைக்கவும் நான் அவரிடம் கெஞ்சினேன், " என்று அவர் கூறுகிறார். - அவர் என்னைப் பைத்தியம் போல் பார்த்தார். அவர் ஒரு நல்ல மனிதர், அப்படி எதுவும் செய்ய விரும்பவில்லை, ஆனால் இறுதியில் அவர் ஒப்புக்கொண்டார்."

கதவு பூட்டப்பட்ட பிறகும், லாரா வழக்கம்போல அதிகாலை 2 மணிக்கு சமையலறைக்குச் செல்வதைக் கண்டார். அவள் கதவைத் திறக்க முயன்றாள், ஆனால் அது பூட்டப்பட்டிருப்பதை உணர்ந்ததும், அந்தப் பெண் படுக்கைக்குத் திரும்பினாள். வாரங்கள் கடந்து செல்ல, உடலுக்கு இனி உணவு கிடைக்காது என்று தெரிந்தது, எனவே லாரா எழுந்திருப்பதை நிறுத்திவிட்டு விரைவில் தனது சாதாரண எடைக்கு திரும்பினார்.

இரவு நேர நோய்க்குறி - கட்டுக்கதை அல்லது உண்மை?

உடல் பருமனுக்கு ஒரு தவிர்க்கவும் என்று யாராவது நினைக்கும் பொய் போல் தெரிகிறது, ஆனால் இரவு உண்ணும் நோய்க்குறி ஒரு அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவ பிரச்சினை.

நோயாளிகள் ஒரு நாளைக்கு தேவையான கலோரிகளில் கால் பங்கை இரவு சிற்றுண்டியின் போது உட்கொள்ளலாம். உங்களுக்கு தெரியும், பொதுவாக இது ஆண்களை விட அதிகமான பெண்களை பாதிக்கிறது. இது அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி (ஆர்.எல்.எஸ்) போன்ற அதே நிலையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம் என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். ஆர்.எல்.எஸ்.

வீட்டு அலங்கார அல்லது பரிசு யோசனை: சிறிய காகித ரோஜாக்களின் மாலை அணிவிக்கவும்

சிறிய விஷயங்களுக்கான இழுப்பறைகளின் மினி-மார்பு வரைபட வரைபடங்களுடன் ஒரு ஸ்டைலான ஒன்றாக மாறியது

ஒரு "விண்வெளி" சங்கிலி எதிர்வினை ராக்கெட்டை உருவாக்க ஒரு மில்லியன் போட்டிகள் எடுத்தன: வீடியோ

"ஆர்.எல்.எஸ் இரவு உண்ணும் நோய்க்குறியைப் போன்றது, இது ஒரு டிக் என்று விவரிக்கப்படலாம் - இது அடக்க முடியாத ஒரு ஆசை" என்று கை லண்டன் மருத்துவமனையின் நரம்பியல் நிபுணர் ஆலோசகர் மற்றும் தூக்க நிபுணரும், தி நைட் மூளையின் ஆசிரியருமான டாக்டர் கை லெஷ்சினர் கூறுகிறார். இந்த இரண்டு நோய்க்குறிகளும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புவதற்கு இது வழிவகுக்கிறது.

மருத்துவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்?

ஒரே இரவில் உண்ணும் நோய்க்குறி பெரும்பாலும் கவலை, மனச்சோர்வு, உளவியல் துயரம் அல்லது ஓபியாய்டுகள் அல்லது பென்சோடியாசெபைன்கள் போன்ற மருந்துகளிலிருந்து விலகுதல், அத்துடன் உணவுக் கோளாறுகள் போன்ற உளவியல் சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையது.

நோயாளிகள் தங்களைத் தாங்களே எரித்துக் கொண்டார்கள் அல்லது கடித்தார்கள், அல்லது மூல உணவை சாப்பிட்டார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் அரை தூக்கத்தில் இருக்கும்போது சமைக்க முயன்றார்கள்.

ஒரு கோட்பாடு என்னவென்றால், இந்த நோய்க்குறியின் வெளிப்பாடு பகலில் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், உடலின் உயிரியல் கடிகாரம் மற்றும் சாதாரண உணவு முறைகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, எனவே, யாரோ இரவில் பசி உணரத் தொடங்குகிறார்கள்.

"தூக்கம் தொடர்பான உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள அனைத்து நோயாளிகளிலும் பாதி பேருக்கு இரவு உண்ணும் நோய்க்குறி உள்ளது, இது சில பொதுவான அடிப்படைக் காரணங்களைக் குறிக்கிறது" என்று டாக்டர் லெஷ்சினர் கூறுகிறார்.

Image