வேகமாக செல்ல உங்கள் காலத்தை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது?

வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது, ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது காலத்தை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்பது பற்றி ஒரு கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள். காரணம் எப்போதும் ஒரே மாதிரியானது - அவை இப்போது தொடங்கவில்லை, ஆனால் பின்னர், அவை சில முக்கியமான நிகழ்வைக் கெடுத்துவிடும். அல்லது குறைந்த பட்சம் அவரை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யுங்கள். எனவே பெண்கள் தங்கள் காலங்களை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்று கவலைப்படத் தொடங்குகிறார்கள். உண்மையில், பல பயனுள்ள முறைகள் உள்ளன, அவற்றில் சில சொல்லத் தகுந்தவை.

முறை எண் 1. மாதவிடாய் ஒத்திவைத்தல்

பல சிறுமிகளுக்கு உதவிய மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் நம்பகமான முறையுடன் தொடங்குவது மதிப்பு. உங்கள் காலகட்டங்களின் வருகையை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்பது பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை - அடுத்த முறை வரை தாமதப்படுத்துவது நல்லது, அதனால் பேசுவது நல்லது.

வாய்வழி கருத்தடைகளின் (சரி) பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது என்பதால், இந்த முறை பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கலாம் என்று இப்போதே சொல்ல வேண்டும். இவை ஹார்மோன் மருந்துகள், அவற்றை நீங்கள் தவறாக தேர்வு செய்தால், உங்கள் பின்னணியை மீறலாம், இது மிகவும் நுட்பமான மற்றும் உணர்திறன் பொறிமுறையாகும். எனவே பிறப்பு கட்டுப்பாடு நியமனம் செய்ய நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். அவர் அந்த பெண்ணுக்கு ஏற்ற மாத்திரைகளை எடுப்பார்.

இது முக்கியம்! நீங்கள் பொருத்தமற்ற மாத்திரைகளைத் தேர்வு செய்யலாம். உடல் அவர்களுக்கு தவறாக நடந்து கொள்ளும், பெரும்பாலும் அதன் “பதில்” மாதவிடாய் காணப்படுகிறது.

சரி மூலம் அவற்றை எவ்வாறு தைப்பது? நீங்கள் அவற்றை எடுக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும். பிறப்பு கட்டுப்பாடு “தொகுதிகள்” அண்டவிடுப்பின். மாத்திரைகள் பொதி செய்யத் தொடங்கிய 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு முக்கியமான நாட்கள் தொடங்கும்.

நிச்சயமாக, இந்த வழியில் ஒரு மாதவிடாய் வெறுமனே இல்லாமல் போகும், இது உடலுக்கு நல்லதல்ல, ஆனால் மாதவிடாயின் தொடக்கத்தை கெடுக்கக்கூடிய பெண்கள், கிட்டத்தட்ட வாழ்க்கைக்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவர்கள், பெரும்பாலும் அதை நாடலாம். இது உண்மையிலேயே மிகவும் நம்பகமான முறையாகும்.

"பல்சட்டிலா" மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

ஒரு பெண் தனது காலத்தை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்பதில் ஆர்வமாக இருந்தால், தாமதப்படுத்தாமல் இருந்தால், இந்த மருந்துக்காக நீங்கள் மருந்தகத்திற்கு செல்லலாம். "பல்சட்டிலா" என்பது தூக்க-மூலிகையை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு ஹோமியோபதி மருந்து.

மருந்துகள் துகள்களின் வடிவத்தில் கிடைக்கின்றன. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஒவ்வொரு முறையும் 6 ஐ நாக்கின் கீழ் வைக்க வேண்டும்.

எவ்வளவு நேரம் எடுக்க வேண்டும்? மாதவிடாய் தொடங்கும் வரை தினமும். ஆனால் நீங்கள் உடனடியாக மருந்தை ரத்து செய்ய முடியாது. தடுப்புக்காக இதை தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். இது மோசமானதல்ல, ஏனென்றால் மருந்து சுழற்சியை இயல்பாக்க உதவுகிறது, செரிமானப் பாதை, யூரோஜெனிட்டல் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் வேலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஆனால் தடுப்புக்காக, அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதை குடிக்கிறார்கள், ஒரு நேரத்தில் 5 துகள்கள்.

மேலும், மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது சாக்லேட், காபி, தேநீர் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை கைவிட வேண்டியிருக்கும்.

"டுபாஸ்டன்" என்ற மருந்தை எடுத்துக்கொள்வது

உங்கள் காலத்தை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்பது பற்றிப் பேசும்போது, ​​இந்த மருந்தை நீங்கள் கவனிக்க முடியாது. டுபாஸ்டனின் செயலில் உள்ள பொருள் டைட்ரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகும். இது ஒரு ஹார்மோன் பொருள், இது கருப்பை சவ்வு மீது புரோஜெஸ்டோஜென் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது சுழற்சியின் இரண்டாம் பாதியில் குடிக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும்.

வரவேற்பை விரைவாக ரத்துசெய்வது வேலை செய்யாது - நிச்சயமாக இரண்டு முதல் ஐந்து மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். ஆனால், இந்த காலகட்டத்தில், ஹார்மோன் அமைப்பு இயல்பாக்குகிறது. மேலும் மாதவிடாய் மருந்து தொடங்கிய 3-5 நாட்களுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது.

முறை எண் 4. பாதுகாப்பற்றது, பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஆனால் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

மாதவிடாயின் வருகையை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்பது பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம் என்பதால், இந்த முறையை புறக்கணிக்க இயலாது, இது ஏற்கனவே இருக்கும் எல்லாவற்றிலும் மிகவும் ஆபத்தானது. போஸ்டினோர் போன்ற ஒரு மருந்தை உட்கொள்வதில் இது உள்ளது.

இது ஒரு சக்திவாய்ந்த செயற்கை புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகும், இதன் அளவு ஒரு டேப்லெட்டில் 750 எம்.சி.ஜி ஆகும். ஒப்பிடுவதற்கு: இந்த பொருளின் அத்தகைய அளவு பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டின் முழுப் பொதியிலும் விழுகிறது!

"போஸ்டினோர்" ஒரு வலுவான புரோஜெஸ்டோஜென் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதனால்தான் இது பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு அவசர கருத்தடை மருந்தாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

டேப்லெட் குடலில் கரைந்த உடனேயே செயல்படத் தொடங்குகிறது. மேலும் 5-6 நாட்களுக்குப் பிறகு, மாதவிடாய் வகைக்கு ஏற்ப அதிக இரத்தப்போக்கு தொடங்குகிறது. பெரிய அளவில் பெறப்பட்ட ஹார்மோன் உடனடியாக கருப்பையின் மோட்டார் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது.

16 மணி நேரம் கழித்து, நீங்கள் ஒரு நொடி குடிக்க வேண்டும். இது ஒரு வருடத்தில் இனப்பெருக்க அமைப்பு உருவாக்கும் அளவுக்கு கெஸ்டஜனை உடலுக்குள் கொண்டு வரும்.

இரத்தப்போக்குக்குப் பிறகு, அடுத்த மாதவிடாய் வழக்கமான நேரத்தில் வர வேண்டும். "போஸ்டினோர்" வரவேற்பு உடலுக்கு நம்பமுடியாத மன அழுத்தமாகும், மேலும் இது விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே முடிந்தால் இந்த முறையைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

சூடான குளியல்

எந்தவொரு மருந்துகளையும் குடிக்க ஆசை இல்லை என்றால், ஆனால் உங்கள் காலத்தை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்ற கேள்வி இன்னும் பொருத்தமாக இருந்தால், நிரூபிக்கப்பட்ட மற்றும் பிரியமான நாட்டுப்புற வைத்தியம் குறித்து நீங்கள் கவனம் செலுத்தலாம். ஒரு சூடான குளியல் அத்தகைய ஒரு வழி.

அதிக வெப்பநிலை நீர் இரத்த ஓட்டத்தை திறம்பட துரிதப்படுத்துகிறது. ஆனால் இந்த முறை மிகவும் வசதியானது. பெண் 20 நிமிடங்கள் மிகவும் சூடான நீரில் குளிக்க வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, செயலில் உடலுறவு அல்லது சுய திருப்தி விரும்பத்தக்கது. இது கூடுதல் தூண்டுதலாக செயல்படும்.

மேலும், அயோடின் (8 சொட்டுகள்) மற்றும் டேபிள் உப்பு (2 பொதிகள்) ஆகியவற்றை தண்ணீரில் சேர்ப்பதன் மூலம் விளைவை அதிகரிக்க முடியும்.

தைராய்டு சுரப்பி, இருதய அமைப்பு மற்றும் அழுத்தம் ஆகியவற்றில் பிரச்சினைகள் உள்ள சிறுமிகளுக்கு இதுபோன்ற செயல்முறை முரணானது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

ஆனால் முறை வேலை செய்கிறது. 1-3 நாட்களுக்குள், மாதவிடாய் வரும்.

எலெகாம்பேன் ரூட் உட்செலுத்துதல்

உங்கள் காலத்தை விரைவாக மாற்றுவது எப்படி? பின்னர் நீங்கள் எலெகாம்பேனின் வேரிலிருந்து ஒரு காபி தண்ணீரை உருவாக்கலாம், அதை நீங்கள் எந்த மருந்தகத்திலும் 50-75 ரூபிள் வாங்க முடியும்.

செய்முறை முடிந்தவரை எளிது. நீங்கள் ஒரு சிறிய நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் சுத்தமான தண்ணீரில் ஊற்றி 5 கிராம் எலிகேம்பேன் ஊற்ற வேண்டும். பின்னர் நெருப்பிற்கு அனுப்பி 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். நீங்கள் காய்ச்சுவதற்கு அவருக்கு 4 மணி நேரம் கொடுக்க வேண்டும்.

குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு காபி தண்ணீர் எடுக்க ஆரம்பிக்கலாம். முழு அளவையும் பகலில் சிறிய பகுதிகளில் (3 தேக்கரண்டி) குடிக்க வேண்டும். மாதவிடாய் 1-2 நாட்களில் வர வேண்டும்.

கொள்கையளவில், நீங்கள் அதை உருவாக்கலாம், இதனால் உங்கள் காலம் ஒரே நாளில் (அல்லது இரவில், தூக்கத்தின் போது) வரும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் 15 கிராம் எலிகேம்பேன் ஒரு காபி தண்ணீரை உருவாக்கி, அதிக வெப்பத்தில் 5 நிமிடங்கள் சமைக்க வேண்டும். பின்னர் மடக்கி அரை மணி நேரம் வற்புறுத்துங்கள். இரண்டு பிரிக்கப்பட்ட அளவுகளில் குடிக்கவும் - காலை மற்றும் மாலை.

வோக்கோசு குழம்பு

உங்கள் காலத்தை பல நாட்கள் எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்பது மேலே விவரிக்கப்பட்டது. ஆனால் இப்போது நாம் ஒரு தீர்வைப் பற்றி பேசுவோம், அதற்கான வரவேற்பு ஒரு நாளுக்குள் அவர்களுக்கு ஏற்படும்.

இது வோக்கோசு ஒரு காபி தண்ணீர். இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கருப்பையில் அதன் ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது. இதை தயாரிக்க, நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி வோக்கோசு விதைகளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டும் (500 மில்லிக்கு மிகாமல்) ஒரு மணி நேரம் நீராவி குளியல் அனுப்ப வேண்டும்.

காலத்திற்குப் பிறகு, விளைந்த குழம்பு வடிகட்டப்பட்டு மூன்று சம பாகங்களாக பிரிக்கப்பட வேண்டும். அவற்றில் ஒன்றை காலை, மதியம் மற்றும் மாலை நேரங்களில் குடிக்கவும். வரவேற்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும்.

மதிப்புரைகளை நீங்கள் நம்பினால், கடைசி பகுதியை உட்கொண்ட சில மணிநேரங்களில் உங்கள் காலத்தை எதிர்பார்க்கலாம்.

நீல சோளப்பூவின் காபி தண்ணீர்

அதன் தயாரிப்பிற்கான செய்முறையைப் பற்றி, மாதவிடாய் நாளை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்பது குறித்த தலைப்பின் தொடர்ச்சியில் சொல்ல வேண்டியது அவசியம். நீல சோளப்பூவின் ஒரு காபி தண்ணீர் பாதிப்பில்லாததாக கருதப்படுகிறது, அதை தயாரிப்பது எளிது. நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு:

• நீல கார்ன்ஃப்ளவரின் மஞ்சரிகளை ஒரு சிறிய கொள்கலனில் வைக்கவும் (இரண்டு தேக்கரண்டி போதும்).
• ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்.
• நான்கு மணி நேரம் அறிவுறுத்துங்கள். நீங்கள் எப்போதாவது கிளறலாம்.

இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் காலை மற்றும் மாலை என இரண்டு அளவுகளில் குடிக்கவும். நீங்கள் அதை வேறு வழியில் எடுத்துக் கொள்ளலாம் - ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் 3-4 தேக்கரண்டி.

வெங்காய உமி, கேரட் விதைகள் மற்றும் தேன்

இயற்கையால் வழங்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக மாதவிடாய் துவங்குவதை துரிதப்படுத்த உதவுகின்றன என்று கூறப்படுகிறது. மேற்கண்ட பொருட்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? எல்லாம் அடிப்படை:

• நறுக்கிய வெங்காய உமி 2 தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கிளாஸ் காய்ச்சும். அவ்வப்போது கிளறி, அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். பின்னர் உணவுக்கு முன் ஒரு நேரத்தில் கஷ்டப்பட்டு குடிக்கவும். ஆரம்ப விளைவு 6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு குறிப்பிடப்பட்டது. சமீபத்தியது - ஒரு நாளில்.
• ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 5 கிராம் கேரட் விதைகளை உங்கள் வாயில் போட்டு, மென்று நன்கு விழுங்கவும். இரவில் எந்த காலங்களும் வரவில்லை என்றால், அடுத்த நாளுக்கும் இதைச் செய்யுங்கள்.
• தேனைப் பயன்படுத்துவது விரைவான விளைவைக் கொடுக்காது. அதனுடன் மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கு, நீங்கள் முன்கூட்டியே தொடங்க வேண்டும். விரும்பிய தேதிக்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு, இன்னும் துல்லியமாக இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் ஆறு தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும்.

ஒரு முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. பின்னர் நாட்டுப்புற வைத்தியம் குறித்த அதிக உற்சாகம் உடலில் அதிக சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.

வைட்டமின் ஈ உட்கொள்ளல்

அத்தகைய கருவி மருந்தகங்களில் "ஆல்பா-டோகோபெரோல் அசிடேட்" என்ற பெயரில் விற்கப்படுகிறது. இது வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கு ஒரு எண்ணெய் தீர்வு. மேலும் இது வைட்டமின் ஈ ஆகும், இது காப்ஸ்யூல்களிலும் காணப்படுகிறது.

வீட்டிலேயே உங்கள் காலத்தை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது? நீங்கள் அதை ஒரு நாளைக்கு 200 முதல் 400 மி.கி அல்லது ஒரு காப்ஸ்யூலில் எடுத்துக்கொள்ள ஆரம்பிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் சுழற்சியின் 16 வது நாளில் தொடங்க வேண்டும்.

மதிப்புரைகளை நீங்கள் நம்பினால், உட்கொள்ளல் தொடங்கிய சில நாட்களுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் தொடங்குகிறது. அவை மிகுதியாக செல்கின்றன, இது ஆச்சரியமல்ல, ஏனென்றால் உடலில் வைட்டமின் ஈ உட்கொள்வது இரத்த அழுத்தத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, சளிச்சுரப்பியின் உரித்தல் பகுதி வேகமாக கழுவப்படுகிறது. அதனால் அந்த மாதவிடாய் 2-3 நாட்களுக்கு முன்பே முடிகிறது.

இனிப்பு சாப்பிடுவது

ஒரு பெண் தனது காலத்தை விரைவாகத் தொடங்குவது எப்படி என்ற கேள்வியைப் பற்றி மிகவும் கவலைப்பட்டால், அவள் ஹீமோகுளோபின் அளவை உயர்த்த வேண்டும். மாதவிடாய் தொடங்கிய வடிவத்தின் விளைவாக அடுத்த நாள் இருக்கும்.

ஒரு நாளின் உணவை ஹீமாடோஜென் பார்கள் மற்றும் மாதுளை கொண்டு நிரப்ப வேண்டியது அவசியம். எவ்வளவு? நீங்கள் குறைந்தது 2 பார்கள் மற்றும் 1 பெரிய பழங்களை சாப்பிட வேண்டும். நீங்கள் இன்னும் தேர்ச்சி பெற முடிந்தால் - நல்லது. மூலம், மாதவிடாய் நீண்ட காலம் நீடிக்காது, சுமார் மூன்று நாட்கள்.

மாதவிடாய் காலத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதற்கான வழி

பெரும்பாலும், பெண்கள் உங்கள் காலத்தை பல நாட்கள் எப்படி விரைவுபடுத்துவது என்பதில் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள், ஏனெனில் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வு சுழற்சியின் முடிவில் துல்லியமாக விழும். சரி, இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் நாட்களை அழைக்க முயற்சிக்க முடியாது, ஆனால் அவற்றின் கால அளவைக் குறைக்கவும். மூன்று பயனுள்ள வைத்தியங்கள் உள்ளன:

• 5 தேக்கரண்டி உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற தண்ணீரை (0.5 எல்) ஊற்றி, சமைக்க குறைந்த வெப்பத்திற்கு அனுப்பவும். 20 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டாம். பின்னர் குளிர்ந்து வடிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 5 முறை குடிக்கவும், தோராயமாக 50 மில்லி. உங்கள் காலத்தின் இரண்டாவது நாளில் தொடங்கவும். அவை 1-2 நாட்களுக்குப் பிறகு நிறுத்தப்படும்.
• தண்ணீர் மிளகு உட்செலுத்துதல் மற்றும் உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 40 சொட்டு குடிக்கவும். மாதவிடாய் 2 வது நாளின் முடிவில் மட்டுமே தொடங்கவும். காலம் 3 நாட்கள் குறைக்கப்படும்.
• ஒரு மேய்ப்பனின் பை என்று அழைக்கப்படும் இரண்டு டீஸ்பூன் உலர்ந்த புல் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுகிறது. 30 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள். பின்னர் திரிபு. மாதவிடாயின் முதல் நாளில் இரண்டு பிரிக்கப்பட்ட அளவுகளில் குடிக்கவும் - காலை மற்றும் மாலை. 1-2 நாட்களுக்குப் பிறகு, நாட்கள் நின்றுவிடும்.

நீங்கள் சில கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், பட்டியலிடப்பட்ட நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை நாட வேண்டிய யோசனையை கைவிடுவது நல்லது.