சில நேரங்களில் நம் வாழ்க்கையில் எதுவும் நடக்காது, அதில் மாற்றமின்மையால் நாம் பாதிக்கப்படுகிறோம். ஆனால் மிகச் சிறிய மாற்றங்கள் கூட நம் ஆவிகளை உயர்த்தலாம், அத்துடன் பல நிகழ்வுகளுக்கு நமது அணுகுமுறையை மாற்றலாம். உங்களைப் பார்க்கவும் அழகாகவும் உணர பத்து சிறிய உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.
குதிகால் அணியுங்கள்
சில பெண்கள் குதிகால் முழுவதுமாக மறுக்கிறார்கள், அவர்களின் கால்கள் மிகவும் சோர்வாக இருப்பதால் இதை ஊக்குவிக்கிறது. எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் இதைச் செய்யாதே! குறைந்த குதிகால் வசதியான காலணிகளைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் ஒரு உண்மையான பெண்ணாக உணரக்கூடிய ஒரே வழி இதுதான்! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குதிகால் உங்கள் கால்களை மேலும் மெலிதாகவும் அழகாகவும் ஆக்குகிறது!
புதிய காற்றில் நடந்து செல்லுங்கள்
சில நேரங்களில் நீங்கள் வெளியே செல்ல வேண்டிய மனநிலையை உயர்த்த வேண்டும். நீங்கள் கடைக்குச் செல்லலாம் அல்லது நாயுடன் நடந்து செல்லலாம். புதிய காற்று உங்கள் நல்வாழ்வை சாதகமாக பாதிக்கும்.
புதிய வார்னிஷ் வாங்கவும்
ஒரு நகங்களை பார்வையிட வழி இல்லையா? எந்த பிரச்சனையும் இல்லை - அதை நீங்களே செய்யுங்கள்! சுவாரஸ்யமான வடிவமைப்புகளை பரிசோதித்து உருவாக்கவும்!
உடல் பயிற்சிகள்
அவை பல சூழ்நிலைகளில் உங்களுக்கு உதவும். உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் வேலை, சோர்வு அல்லது பிரச்சினைகள் உள்ளதா? ஜிம்மிற்குச் செல்லுங்கள் அல்லது இசையை இயக்கி, உங்கள் குடியிருப்பில் உடற்பயிற்சி ஏற்பாடு செய்யுங்கள். உடற்பயிற்சி செய்வது எல்லா சிக்கல்களிலிருந்தும் உங்களை திசைதிருப்ப வைக்கும், மேலும் உங்கள் உடலை மேலும் மெலிதாகவும் பொருத்தமாகவும் மாற்றும்!
வாய்-அப்பத்தை: விக்டோரியா போனியிலிருந்து ஒரு செய்முறை
“பிரஸ் ஃபோட்டோ 2020” பரிந்துரையில் சிறந்த காட்சிகள். தீயணைப்பு வீரர்கள் தீயை எதிர்த்துப் போராடுகிறார்கள்
கருப்பு வண்ணப்பூச்சு என் பழைய மற்றும் ஸ்டைலான சமையலறையை மாற்றியது
சரிகை, பட்டு, சாடின்
ஆடை கூட நேர்மறை உணர்ச்சிகளுக்கு பங்களிக்கும். கடைக்குச் சென்று பட்டு அல்லது சாடினிலிருந்து ஏதாவது ஒன்றைப் பெறுங்கள். நம்பமுடியாதபடி, மிக விரைவில் நீங்கள் நேர்மறையான மாற்றங்களைக் காண்பீர்கள்.
உடல் லோஷன்
முகத்தை கவனிக்க நாம் மறக்கவில்லை, தொடர்ந்து ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துகிறோம். உடல் பற்றி என்ன? ஒரு நபரைப் போலவே கவனிப்பும் தேவை என்பதை நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்கிறீர்களா? உங்களுக்காக ஒரு இனிமையான மணம் கொண்ட லோஷனைப் பெற்று, அதை உங்கள் தோலில் தவறாமல் தேய்க்கவும். மென்மையான மற்றும் வெல்வெட்டி தோலைத் தொடுவது உங்களுக்கு இனிமையான உணர்ச்சிகளைத் தரும்.
ஆரோக்கியமான உணவு
அதிக எண்ணிக்கையிலான இனிப்புகள், கொழுப்பு மற்றும் அதிக கலோரி கொண்ட உணவுகளை மறுப்பதன் மூலம், உங்கள் உருவத்தை மேலும் மெலிதாகவும் பொருத்தமாகவும் மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் மனநிலையையும் மேம்படுத்த முடியும்.
உங்கள் தோற்றத்தை மாற்றவும்
ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் போடுவீர்கள் அல்லது புதிய ஹேர்கட் செய்வீர்கள். தோற்றத்தில் சிறிய மாற்றங்கள் கூட இனிமையான மாற்றங்களுக்கு பங்களிக்கும்.
ஷாப்பிங்
நீங்கள் சிக்கலில் இருந்தால், ஒரு புதிய விஷயத்தில் உங்களை மகிழ்விக்க மறக்காதீர்கள். இது சிறியதாக கூட இருக்கலாம். ஆனால் நிச்சயமாக புதியது!
