உடற்தகுதி மாதிரியும், உடல் அழகில் எதிர்கால சாம்பியனுமான சாஷா பிரவுனின் வாழ்க்கை வரலாறு எப்படி இருந்தது?
வீட்டில், அந்தப் பெண்ணை அண்ணா தச்செங்கோ என்று அழைத்தனர். பள்ளியில் இருந்தபோதும், உடற்கல்வியில் தீவிரமாக ஈடுபட முயன்றாள். விளையாட்டு வீரர் நீச்சலைத் தேர்ந்தெடுத்தார், அது முக்கிய விளையாட்டாக மாறியது. ஆனால் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பயிற்சியைத் தடுத்தன, மேலும் விளையாட்டைக் கைவிட வேண்டியிருந்தது.
தொழில்முறை உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான முடிவு எதிர்பாராத விதமாக வந்தது - ஒரு காதலியுடன் ஒரு நிறுவனத்திற்கான ஜிம்மிற்கு சென்ற பிறகு. தொழில்முறை பயிற்சித் திட்டம் எதுவும் இல்லாததால், ஒரு நல்ல முடிவை ஒருவர் நம்ப முடியாது என்பதை அவள் விரைவாக உணர்ந்தாள். விளையாட்டு உபகரணங்கள் முழுமையாக பொருத்தப்படவில்லை. அது முடிந்தவுடன், நீங்கள் இல்லாமல் பயிற்சி செய்யலாம், முற்றிலும் எங்கும், எடுத்துக்காட்டாக, படிக்கட்டுகளில், முற்றத்தில் மற்றும் வீட்டில்.
வெற்றியை நோக்கிய குறிக்கோள்கள் மற்றும் வழிமுறைகள்
ஒரு பயிற்சியாளரின் பற்றாக்குறை மற்றும் திட்டத்தில் சிக்கல்கள் இருந்தபோதிலும், சாஷா பிரவுன் தனது வகுப்புகளை நிறுத்தவில்லை. நான் உறுதியாக இருந்தேன், அனுபவமிக்க வழிகாட்டியைத் தேட ஆரம்பித்தேன். படிப்புகளை வடிவமைப்பது பற்றி தற்செயலாக கற்றுக்கொண்டார். ஒரு பாடத்திற்குப் பிறகு, மாறும் பயிற்சி இருந்தது. ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி திட்டம் பின்னர் தோன்றியது.
தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் பயிற்சியின் பின்னர் சிறந்த உடல் மற்றும் உளவியல் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். ஆனால் இது சாஷா பிரவுன் கைகோர்த்துப் போரிடுவதைத் தடுக்கவில்லை. சிறிது நேரம் கழித்து, அவள் ஜுஜிட்சுவையும் பயிற்சி செய்ய ஆரம்பித்தாள்.
இருப்பினும், சில சூழ்நிலைகளில், அந்த பெண் நிரந்தர குடியிருப்புக்காக அமெரிக்கா செல்ல வேண்டியிருந்தது. ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு, சாஷா பிரவுன் விதிமுறைக்கு மேல் 20 கிலோகிராம் பெற்றார். இது ஒரு கடினமான நடவடிக்கையின் விளைவாகும். கூடுதல் பவுண்டுகளுக்கு எதிரான போராட்டம் மற்றும் அதன் முந்தைய வடிவத்திற்கு திரும்புவது - அது விளையாட்டு வீரரின் முடிவு.
தற்போது, இந்த மாடலுக்கு பல்வேறு போட்டிகளில் இருந்து பல விருதுகள் உள்ளன.
