மனித உடல் ஐம்பது முதல் எழுபது நாட்கள் வரை உணவு இல்லாமல் செய்ய முடியும் என்றும், தண்ணீரின்றி நீங்கள் பத்து நாட்கள் வரை வாழ முடியும் என்றும் விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாக நிறுவியுள்ளனர். ஆனால் வாழ்க்கை ஆதரவுக்கு மிக முக்கியமானது சுவாசத்தின் தேவை. ஆக்ஸிஜன் இல்லாமல், உடல் சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும்.
சமீபத்தில், இது பல துறைகளில் பல்வேறு பதிவுகள் மற்றும் சாதனைகளை அமைப்பதற்கான பிரபலமான போக்காக மாறியுள்ளது. மனித உடலின் திறன்களை சோதிப்பது விதிவிலக்கல்ல. டைவர்ஸ் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் தங்களுக்குள் போட்டியிடுகிறார்கள், மூச்சு பிடிப்பதற்கான உலக சாதனையை முறியடிக்க முயற்சிக்கின்றனர். ஆயத்தமில்லாத ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் காற்று இல்லாமல் செய்ய முடியாது என்பதை அனைவரும் புரிந்துகொள்கிறார்கள். எனவே, மூச்சு வைத்திருக்கும் பதிவு இருந்தபோதிலும், சாம்பியன் மிக நீண்ட நேரம் பயிற்சி பெற வேண்டியிருந்தது.
உடல் அம்சங்கள்
சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், ஒரு எளிய வயது வந்தவர் நாற்பது முதல் அறுபது வினாடிகள் வரை தனது சுவாசத்தை வைத்திருக்க முடியும். இந்த திறன் தனிப்பட்டது என்பது இரகசியமல்ல, மேலும் பயிற்சியின் செயல்பாட்டில் நீங்கள் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் நீடித்த முடிவுகளை அடைய முடியும்.
சுவாசத்தை வைத்திருக்கும் பதிவு நுரையீரலின் மிகை பணவீக்கத்தை நிறுவ உதவுகிறது, அதாவது வளிமண்டல காற்றின் அடிக்கடி மற்றும் ஆழமாக உள்ளிழுக்க. இந்த உடற்பயிற்சியின் பின்னர், டைவர்ஸ் ஒன்பது நிமிடங்கள் வரை தண்ணீருக்கு அடியில் இருக்க முடியும். ஆழமாக மூச்சு வைத்திருப்பதற்கான முதல் பதிவு மைக்கேல் பேட் என்ற பிரெஞ்சுக்காரருக்கு சொந்தமானது. அவர் நகராமல், ஆறு நிமிடங்கள் நான்கு விநாடிகள் தண்ணீருக்கு அடியில் அமர்ந்தார்.
சிறிய தந்திரம்
முன்னர் தூய்மையான ஆக்ஸிஜனை உள்ளிழுத்து, அதிக நேரம் காற்று இல்லாமல் செய்ய முடியும் என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது. சிறப்பு உபகரணங்கள் இல்லாமல் ஆறு மீட்டர் ஆழத்தில் மூச்சு வைத்திருப்பதற்கான உலக சாதனை 1959 இல் அமைக்கப்பட்டது. தனது முப்பத்திரண்டு வயதில், அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த ராபர்ட் ஃபாஸ்டர், பதின்மூன்று நிமிடங்கள், நாற்பத்திரண்டு வினாடிகள் தண்ணீருக்கு அடியில் அமர்ந்தார். முப்பது நிமிடங்களுக்கு தூய ஆக்ஸிஜனை முன்கூட்டியே உள்ளிழுப்பது சாம்பியனின் சாதனையை நிறுவ உதவியது.
உடல் ஆக்ஸிஜன் இருப்பு
மூச்சுத்திணறல் (உங்கள் சுவாசத்தை வைத்திருத்தல்) போன்ற ஒரு நிகழ்வால், மனித உடல் அதன் அனைத்து ஆக்ஸிஜன் கடைகளையும் பயன்படுத்துகிறது. இந்த முக்கிய கலவையின் இருப்பு சுமார் இரண்டு லிட்டர் ஆகும். இவற்றில், ஒரு நபரின் நுரையீரலில் ஒன்பது நூறு மில்லிலிட்டர்கள் உள்ளன, அறுநூறு மில்லிலிட்டர்கள் இரத்தத்தை வைத்திருக்கின்றன, ஐநூறு மில்லிலிட்டர்கள் தசைகளில் உள்ளன. சுவாசத்தை வைத்திருப்பதற்காக உலக சாதனை படைத்த மொத்த எண்ணிக்கையில், அரை லிட்டர் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். இந்த முக்கியமான பொருளின் செறிவு கூர்மையாக குறைந்து, உயிரணுக்களின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியால், நீரின் கீழ் மேலும் தங்கியிருப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு நேரடி சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
உலக சாதனை
கின்னஸ் மூச்சு பதிவு டாம் சிதாஸ் என்ற ஜெர்மன் விடுதலையாளருக்கு சொந்தமானது. இந்த மனிதன் இருபத்தி இரண்டு நிமிடங்கள் இருபத்தி இரண்டு வினாடிகள் தண்ணீருக்கு அடியில் காற்று இல்லாமல் உயிர் பிழைத்தான்.
இருபது நிமிடங்கள் இருபத்தி ஒரு விநாடிகள் சுவாசிக்காத ரிக்கார்டோ பாஹி, முந்தைய உலக சாதனையை மூச்சுத் திணறலில் அமைத்தார். புதிய சாம்பியனான டாம் சிதாஸ், போட்டிக்கு ஐந்து மணி நேரத்திற்கு முன்பு, உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை குறைக்க சாப்பிட மறுத்துவிட்டார், உடனடியாக மூழ்குவதற்கு முன்பு அவர் தூய்மையான ஆக்ஸிஜனை சுவாசித்தார். சுவாசத்தை வைத்திருப்பதற்கான உலக சாதனை அவருக்கு ஒரு பெரிய அளவிலான நுரையீரலை நிறுவ உதவியது என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், இது ஒரு சாதாரண மனிதனை விட இருபது சதவீதம் அதிகம்.
விவரிக்க முடியாத ஆனால் உண்மை
1991 ஆம் ஆண்டில் எழுபது வயதான இந்திய குடியிருப்பாளரான ரவீந்திர மிஸ்ரா, பார்வையாளர்கள், வல்லுநர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகள் குழு முன்னிலையில் ஆறு நாட்கள் தண்ணீருக்கு அடியில் வாழ முடியும் என்பது சிலருக்குத் தெரியும். இந்த நேரத்தில், ஒரு சிறப்பு சாதனத்தின் மேற்பார்வையில், மனிதன் தியானித்தார். பல பார்வையாளர்களை ஏமாற்ற குரு ஒரு மூச்சு எடுக்கவோ அல்லது பிற தந்திரங்களைப் பயன்படுத்தவோ மேற்பரப்பு வரை வரவில்லை என்பதை டாக்டர் ரக்ஷ் கஃபாடி கவனமாகக் கவனித்தார். நிர்ணயிக்கப்பட்ட நேரத்தின் முடிவில், மிஸ்ரா ஆரோக்கியமான மனநிலையிலும் மனதிலும் தோன்றினார். மனிதன் நூறு நாற்பத்து நான்கு மணி நேரம், பதினாறு நிமிடங்கள், இருபத்தி இரண்டு வினாடிகள் தண்ணீருக்கு அடியில் கழித்ததை ஆராய்ச்சியாளர்கள் உறுதிப்படுத்தினர். இந்த நேரத்தில் அவர் பத்தொன்பது மீட்டர் ஆழத்தில் தாமரை நிலையில் அமர்ந்திருந்தார். அனைத்து உறுப்புகளின் முக்கிய செயல்பாடு அதிகபட்சமாகக் குறைக்கப்பட்டபோது, மிஸ்ரா தனது உடலை ஒரு சிறப்பு தியானத்தில் மூழ்கடித்ததாக நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி, ஒரு மனிதன் ஆக்ஸிஜன் குறைபாட்டின் நிகழ்வைத் தவிர்த்தான். பண்டைய தெய்வம் இவ்வளவு நேரம் தண்ணீருக்கு அடியில் உட்கார உதவியதாக மிஸ்ராவே கூறினார், யாருடைய மரியாதைக்குரிய வகையில் அவர் இந்த சாதனையை படைத்தார்.
நிகழ்வு மூழ்கியது
அதே ஆண்டில், பிலிப்பைன்ஸில் வசிக்கும் ஜார்ஜ் பச்சினோ என்ற எளிய மீனவர் ஒரு மணி நேரம் ஐந்து நிமிடங்கள் தண்ணீருக்கு அடியில் இருந்தார். அதே நேரத்தில், மூழ்கும் ஆழம் அறுபது மீட்டர். சிறப்பு சாதனங்கள் மற்றும் ஸ்கூபா கியர் ஆகியவை தண்ணீருக்கு அடியில் சுவாசிக்க அனுமதிக்கவில்லை. ஆபரேட்டர்கள் படத்தில் மூழ்குவதை படமாக்கியது இதற்கு சாட்சியாக இருந்தது. ஆம்பாரி நகரத்தைச் சேர்ந்த சாதாரண மீனவரின் சாதாரண நபரை புகழ் பெற்ற செயல்முறையை உடலியல் நிபுணர்களால் விளக்க முடியாது.
