ஃபேஷன் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது. ஆனால் கவர்ச்சியான கவர்ச்சியான நபரின் நியதி மாறாமல் உள்ளது - இது ஒரு பெண்ணின் மார்பு. தகவல்தொடர்புகளில் பெரும்பாலான ஆண்கள் உடலின் இந்த சிறப்பான பகுதிக்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள். இந்த காரணத்திற்காக, பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அளவு மற்றும் நெகிழ்ச்சி குறித்து பெண் பாலினம் தீவிரமாக அக்கறை கொண்டுள்ளது.
முட்டைக்கோசிலிருந்து மார்பகம் வளர்கிறது: உண்மை அல்லது கட்டுக்கதை?
ஒரு பெண் தன் உடலை மேம்படுத்தவும், அவளது மார்பளவுக்கு ஒரு கவர்ச்சியான வடிவத்தை கொடுக்கவும் எல்லா முயற்சிகளையும் செய்ய வேண்டும். இந்த உடலின் முக்கிய நோக்கத்தை அளவு பாதிக்காது என்ற போதிலும் - ஒரு குழந்தைக்கு உணவளிப்பது, ஒவ்வொரு பெண்ணும் காணாமல் போன சென்டிமீட்டர் அளவை அதிகரிக்க முற்படுகிறது. பலர் ஒரு நாட்டுப்புற செய்முறையை பரிந்துரைக்கிறார்கள்: மார்பக வளர்ச்சிக்கு சில காய்கறிகளை உட்கொள்ளுங்கள். இந்த கட்டுரையில் மார்பக முட்டையிலிருந்து வளர்கிறதா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம், அல்லது இந்த செயலின் அபத்தத்தை நிரூபிக்கும் உண்மைகளை நாங்கள் தருவோம்.
நிலவும் ஒரே மாதிரியானவை
பல பிரபலமான கட்டுக்கதைகள் உள்ளன, ஆனால் முக்கிய ஸ்டீரியோடைப் பலவற்றில் தனித்து நிற்கிறது: முட்டைக்கோசுகளிலிருந்து மார்பகங்கள் வளர்கின்றன என்பது உண்மையா? குழந்தை பருவத்திலிருந்தே பெண்கள் தகவல்களைப் பெறுகிறார்கள் என்பது யோசனை: மார்பக வளர்ச்சியைச் செயல்படுத்தக்கூடிய உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட்டால், அது பெரியதாகவும் அற்புதமாகவும் மாறும். டீனேஜ் பெண்கள் தொடர்ந்து கேட்கிறார்கள்: முட்டைக்கோசிலிருந்து மார்பகம் வளர்கிறது என்பது உண்மையா? பல பாட்டி மற்றும் தாய்மார்கள் இந்த கோட்பாட்டை ஆதரிப்பதில் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள் மற்றும் இளைய தலைமுறையினரை முட்டைக்கோசு அதிக அளவில் உட்கொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் அதை அதன் தூய வடிவத்தில் வழங்குகிறார்கள், அதை குண்டு மற்றும் அனைத்து வகையான உணவுகளிலும் சேர்க்கிறார்கள். ஆனால் சில பெரியவர்களுக்கு இதுபோன்ற வரையறை ஆதாரமற்றது மற்றும் மருத்துவ உண்மைகளால் ஆதரிக்கப்படவில்லை என்பது தெரியும்.
மார்பக அளவிற்கு முட்டைக்கோசின் நன்மைகள் பற்றிய கருத்தின் தோற்றத்தின் கதை
பழங்காலத்திலிருந்தே, மக்கள் வசிக்கும் பிரதேசத்தில் காணப்பட்ட இயற்கை செல்வங்களையும் வளங்களையும் பயன்படுத்தி சிகிச்சை பெற்றனர். மருந்துகள் இதுவரை கண்டுபிடிக்கப்படாத காலத்திலிருந்தே இது நடைமுறையில் உள்ளது. எங்கள் முன்னோர்கள் சேகரித்த தகவல்களை நீங்கள் மதிப்பாய்வு செய்தால், தொராசி பிராந்தியத்தின் பல நோய்கள் முட்டைக்கோசுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டதை நீங்கள் காணலாம். கட்டிகள் மற்றும் தீவிர நியோபிளாம்கள் கூட இதேபோன்ற சோதனைகளுக்கு உட்பட்டன, ஏனெனில் விரைவாக மீட்க வேறு சாத்தியங்கள் இல்லை. அந்தக் காலத்திலிருந்து பல ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன, ஆனால் "ஒரு புதிய மார்பகத்தை வளர்ப்பது" பற்றிய பிரபலமான பழமொழி இன்னும் பொருத்தமானது.
முட்டைக்கோசு பற்றிய முதல் குறிப்பு
முட்டைக்கோசு தோற்றம் எகிப்தில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது. பல பெண்கள் இந்த காய்கறியின் சிறப்பு உட்செலுத்தலை சமைத்து, புத்துணர்ச்சி செயல்முறை செய்தனர். இந்த ஆலையின் குணப்படுத்தும் சக்தியை அவர்கள் நம்பினர். எகிப்தியர்கள் தோற்றத்தில் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவர்கள் என்பதால், இயற்கை அழகைப் பராமரிப்பதில் அவர்களின் இயலாமை பற்றி விவாதிக்கப்படவில்லை. மற்றும், நிச்சயமாக, முட்டைக்கோசு இருந்து மார்பக வளர்கிறதா என்று அவர்கள் உறுதியாக அறிந்தார்கள்.
இளம் சிறுமிகளின் உடலுக்கு முட்டைக்கோசின் பயனுள்ள பண்புகள்
மார்பக வளர்ச்சிக்கு உதவும் தோட்டக்கலை செல்வத்தின் முக்கிய கூறு ஃபோலிக் அமிலம். இது உண்மையில் உயிரணுக்களின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது, இருப்பினும், முட்டைக்கோசு இலைகளில் மார்புப் பகுதியின் அளவை தீவிரமாக பாதிக்க இந்த பொருளின் பெரிய அளவு இல்லை. இந்த தயாரிப்புகளுடன் டீனேஜ் பெண்கள் தங்கள் மார்பகங்களை வளர்க்க உதவலாம். 13-15 வயதுடைய சிறுமிகளின் மார்பகங்கள் முட்டைக்கோசிலிருந்து ஏன் வளர்கின்றன? ஏனென்றால், பருவமடைவதில், இது செயலில் வளர்ச்சியின் ஒரு கட்டத்தில் உள்ளது. முட்டைக்கோசில் உள்ள பொருட்கள் பாலூட்டி சுரப்பிகள் வீங்க உதவும். ஆனால் இளமைப் பருவத்தில், இந்த தயாரிப்பு எந்த வகையிலும் மார்பகத்தை பெரிதாக்கி கூடுதல் அளவுடன் நிரப்ப முடியாது.
வைட்டமின் கலவை
முட்டைக்கோசின் பயனுள்ள பண்புகள் உலகம் முழுவதும் பிரபலமாக உள்ளன, ஏனெனில் இது மனித வாழ்க்கைக்குத் தேவையான நிறைய சுவடு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது:
- வைட்டமின்கள் ஈ, சி. அவை பெண் உடலை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவுகின்றன, மேலும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உருவாக்கி பலப்படுத்துகின்றன. மருத்துவத்தின் பிரதிநிதிகள் முட்டைக்கோசு பாலூட்டி சுரப்பிகளை பல்வேறு கட்டிகள் மற்றும் அமைப்புகளிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர்.
- பிபி மற்றும் பி குழுக்களின் வைட்டமின்கள். அவை மனித உடலின் தோலின் நல்ல நிலைக்கு காரணமாகின்றன, வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் மற்றும் சரியான மட்டத்தில் பராமரிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. இந்த அம்சங்களுக்கு நன்றி, முட்டைக்கோசு உயிரணுக்களின் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்குகிறது, இதனால் நெகிழ்ச்சி மற்றும் புதுப்பாணியான அளவை நீண்ட நேரம் பராமரிக்கிறது.
- சுவடு கூறுகள்: அயோடின், இரும்பு, கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியம். இந்த பொருட்கள் பெண் மார்பகத்தின் நிலைக்கு சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. பொட்டாசியம் சேர்மங்கள் உயிரணுக்களிலிருந்து திரட்டப்பட்ட திரவத்தை அகற்ற முடிகிறது, இது தோலின் தோற்றத்தையும் சுரப்பிகளின் நெகிழ்ச்சியையும் பாதிக்கிறது. கால்சியம் உள்ளடக்கம் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், புதிய இளம் தோற்றத்தை கொடுக்கவும் உதவுகிறது, மேலும் அயோடின் மற்றும் இரும்பு ஆகியவை சரியான உணவின் ஒருங்கிணைந்த கூறுகள்.
- தாவர ஹார்மோன்கள். வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஒரு பெண்ணின் உடலின் இளமையை நீடிக்கும். முட்டைக்கோசில் தாவர ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் உள்ளன. இந்த பொருட்கள் இனப்பெருக்க அமைப்பில் சாதகமாக செயல்படுகின்றன, மேலும் அவை இயற்கையான மார்பக அளவு சேமிப்பாளர்களாகவும் கருதப்படுகின்றன. ஆனால் இன்னும், பைட்டோஹார்மோன்களின் உள்ளடக்கத்திற்கான பதிவு வைத்திருப்பவர் காலிஃபிளவர். காய்கறியை உருவாக்கும் கூறுகளின் நேர்மறையான குணங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, உணவில் முட்டைக்கோசு பயன்படுத்துவது இளைஞர்களுக்கும் மார்பகத்திற்கு நெகிழ்ச்சியையும் கொடுக்க உதவுகிறது என்று வாதிடலாம். ஆனால் அளவுகளில் மிகப்பெரிய மாற்றங்களைப் பற்றி ஒருவர் பேச முடியாது.
- ஃபைபர் முட்டைக்கோசில் அதன் உள்ளடக்கம் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.
காய்கறியின் மேற்கண்ட நன்மைகளை கருத்தில் கொண்டு, முட்டைக்கோசு பயன்பாட்டின் மூலம் மார்பளவு அளவை மாற்ற முடியாது என்று நம்பிக்கையுடன் சொல்லலாம். ஒரு காய்கறி செய்யக்கூடிய ஒரே விஷயம், அதன் உறுதியையும் புத்துணர்ச்சியையும் பராமரிக்க உதவுகிறது.
மார்பக அளவை அதிகரிப்பது எப்படி? நிபுணர்களின் கருத்துக்கள்
முட்டைக்கோசில் இருந்து மார்பகங்கள் வளர்கிறதா என்று நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை மம்மாலஜிஸ்ட்டைக் கேட்டால், தெளிவான பதில் இல்லை. தாய் மற்றும் பாட்டியிடமிருந்து மரபணு மட்டத்தில் பெண்களுக்கு மார்பக அளவு பரவுகிறது, எனவே மார்பளவு அளவு இயற்கையாகவே சிறியதாக இருந்தால், உணவைப் பயன்படுத்தி அதை மாற்றுவது சாத்தியமில்லை (மரபணுக்களின் தொகுப்பை நீங்கள் எவ்வாறு பாதிக்கலாம்). ஒரு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணருக்கு மட்டுமே மார்பகத்தை பெரிதாக்குவது தெரியும். முட்டைக்கோசிலிருந்து மார்பகம் வளர்கிறதா என்பது தவறான கேள்வி, ஏனெனில் அதற்கு மருத்துவ ஒப்புதல் இல்லை.
"முட்டைக்கோஸ் நம்பிக்கை" பற்றி நான் என் மகள்களிடம் சொல்ல வேண்டுமா?
எல்லோரும் அழகாக இருக்க விரும்புகிறார்கள், எனவே, ஒரு நவீன நபரின் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான அங்கமாக ஒரு சீரான உணவு உள்ளது. குடும்பத்தில் உள்ள பெண் காய்கறிகளை சாப்பிட விரும்பவில்லை என்றால், உடலுக்கு இந்த தயாரிப்புகளின் நன்மைகளை அவளுக்கு நினைவூட்டுவது அவசியம். அனைத்து சிலுவை, எந்த முட்டைக்கோசுக்கு சொந்தமானது, அவற்றின் உடலில் ஆரோக்கியமான உடலின் முழு வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தேவையான அளவு தேவையான பொருட்கள் உள்ளன. புற்றுநோய் கட்டிகள் மற்றும் முலையழற்சி உருவாகாமல் தடுக்க முட்டைக்கோசு பயன்படுத்தவும் மாமலாஜிஸ்டுகள் பரிந்துரைக்கின்றனர். பாரம்பரிய வெள்ளை முட்டைக்கோசு மட்டுமல்லாமல், ப்ரோக்கோலி மற்றும் காலிஃபிளவர் கொண்ட உணவுகளிலும் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். இது உருவத்திற்கு எந்தத் தீங்கும் விளைவிக்காது, ஆனால் உடலுக்கு நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொடுத்து இளைஞர்களைப் பாதுகாக்கும். ஆனால் சுறுசுறுப்பான மார்பக வளர்ச்சியைப் பற்றிய தகவல்களைப் பராமரிப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல, ஏனெனில் இது அற்புதமான வடிவங்களைக் கொண்டிருக்க விரும்புவோருக்கு ஒரு பீதி அல்ல.
