எலெனா ஸ்டோயனோவா ஒரு விதிவிலக்கான நபராக கருதப்படுகிறார். உண்மையில், அழகிகள் பற்றிய பொதுவான ஸ்டீரியோடைப்களுக்கு மாறாக, அவர் தனது அறிவுசார் தரவை சிறந்த பக்கத்திலிருந்து காட்டினார். வெளிப்புற கவர்ச்சி மற்றும் பொன்னிற கூந்தலுடன், இந்த பெண் மனித உடற்கூறியல் துறையில் சரியான வெற்றியை அடைந்தார் மற்றும் சரியான வாழ்க்கை முறை. இன்று எலெனா ஸ்டோயனோவா ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடல் எடையை குறைப்பது குறித்த புத்தகங்களை எழுதுவதால் அறியப்படுகிறார். ஆரோக்கியமான உணவின் ரசிகர்களிடையே கருப்பொருள் மன்றங்களில் அவரது பெயர் பெரும்பாலும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
ஸ்டோயனோவா எலெனா பற்றி சில வார்த்தைகள்
இந்த பெண் ஒரு பேராசிரியர் மற்றும் கல்வியாளர் ஆவார், அவர் ஒரு காலத்தில் பல கல்விகளைப் பெற்றார், அவற்றில் நிதி மற்றும் மருத்துவம் ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. பல நாடுகளில் வெளியிடப்பட்டு மறுபதிப்பு செய்யப்படும் பல டஜன் புத்தகங்களை எழுதியவர் இவர். அவரது தொழில்முறை நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் செயலில் கற்பித்தல், மாநிலங்கள், ஐரோப்பா மற்றும் இஸ்ரேலில் ஏராளமான ஆராய்ச்சி மற்றும் வேலைவாய்ப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. புகைப்படம் எலெனா ஸ்டோயனோவாவை முப்பதுக்கும் மேற்பட்ட புத்தக அட்டைகளில் காணலாம்.
பேராசிரியரின் பணி
இருப்பினும், மாஸ்கோ அகாடமி ஆஃப் ஃபைனான்ஸ் அண்ட் மேனேஜ்மென்ட், லியோன் கமர்ஷியல் ஸ்கூல், வாஷிங்டன் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் எகனாமிக் டெவலப்மென்ட் மற்றும் அமெரிக்கன் கிளார்க் அட்லாண்டா பல்கலைக்கழகம் ஆகியவற்றில் மிகவும் தீவிரமான ஆராய்ச்சி மற்றும் கற்பித்தல் பணிகள் இருந்தபோதிலும், பேராசிரியர் தொடர்ந்து மனித உயிரியல், சுகாதார உளவியல் மற்றும் உணவு முறைகள் குறித்து ஆர்வத்துடன் ஆய்வு செய்தார்.
இதுபோன்ற ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பணிச்சுமையுடன் கூட, எலெனா செமனோவ்னா ஸ்டோயனோவா தனது சொந்த கவர்ச்சியையும் அழகையும் பராமரிக்க மட்டுமல்லாமல், தனது முக்கிய பொழுதுபோக்காக - ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையையும் பொதுமக்களுக்கு அறிமுகப்படுத்த முடிந்தது. பல ஆண்டுகளாக, ஒரு பெண் தனது அனுபவத்தையும் அறிவையும் வெறுக்கப்பட்ட கூடுதல் பவுண்டுகளிலிருந்து விடுபட விரும்பும் நபர்களுக்கு மாற்றுகிறார்.
வெற்றிகரமான பெண்ணின் செயல்பாடுகள்
இப்போது எலெனா ஸ்டோயனோவா தலைநகரின் சந்தை மற்றும் மேலாண்மை அகாடமியில் செயலில் பங்கேற்பாளராகவும், நிதி தொடர்பான முதல் ரஷ்ய பாடப்புத்தகங்களின் ஆசிரியராகவும் பொதுமக்களுக்கு அறியப்படுகிறார். இந்த புத்தகங்கள் பல ஆண்டுகளாக உள்ளன மற்றும் இவ்வளவு காலமாக ஆர்வமுள்ள பொருளாதார வல்லுநர்களிடையே தங்கள் சொந்த பொருத்தத்தையும் பிரபலத்தையும் இழக்கவில்லை.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் பொதுவாக ஆரோக்கியத்தின் ரசிகர்களுக்காக, இந்த பெண் "நீங்கள் என்றென்றும் எடையை குறைப்பீர்கள்" என்ற தலைப்பில் வெளியிடப்பட்ட புத்தகத்திற்கு நன்கு அறியப்பட்டவர், இது முதன்முதலில் 1998 இல் மாஸ்கோ வெளியீட்டு நிறுவனமான பெர்பெக்டிவாவால் வெளியிடப்பட்டது. அப்போதிருந்து, ஸ்டோயனோவாவின் பணி பல முறை மறுபதிப்பு செய்யப்பட்டது. இந்த திட்டம்தான் பேராசிரியரை உண்மையிலேயே பிரபலமாக்கியது, மேலும் இந்த புத்தகம் மிகவும் பிரபலமான வெளியீடுகளில் ஒன்றாக மாறியது.
எலெனா ஸ்டோயனோவாவின் படைப்பில், எடையைக் குறைக்கும் ஆசிரியரின் முறை முதலில் விவரிக்கப்பட்டது, இது அதன் சரியான தன்மையையும் செயல்திறனையும் மீண்டும் மீண்டும் நிரூபித்துள்ளது. இதை உறுதிப்படுத்துவது பல பல்லாயிரம் கிலோகிராம் அதிக எடையிலிருந்து விடுபட முடிந்த பெண்ணின் தனிப்பட்ட அனுபவம் மட்டுமல்ல, புத்தகத்தின் வாசகர்களின் மதிப்புரைகளும் கூட.
எலெனா ஸ்டோயனோவாவின் புத்தகங்கள்
ஒரு பெண் பணிபுரிந்த இடமெல்லாம், அவர் நிதிப் பிரச்சினைகளை மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு மக்கள் மற்றும் தேசிய இனங்களின் தனித்துவமான குணப்படுத்தும் முறைகளையும் ஆய்வு செய்தார். இஸ்ரேலிய வணிக வட்டங்களில், ஸ்டோயனோவா என்ற பெயர் முதல் ரஷ்ய மொழி புத்தகங்களான எண்டர்பிரைஸ் பைனான்ஸ் மற்றும் டெல் அவிவ் பங்குச் சந்தை ஆகியவற்றுடன் தொடர்ந்து தொடர்புடையது. இருப்பினும், "இஸ்ரேலின் தேசிய தயாரிப்புகளின் அம்சங்கள்" மற்றும் "இஸ்ரேலியர்கள் எடையை எவ்வாறு குறைக்கிறார்கள்" ஆகிய வெளியீடுகளும் ஒரு ரஷ்ய பேராசிரியரால் எழுதப்பட்டுள்ளன. மொத்தத்தில், எலெனா செமெனோவ்னாவின் புத்தகங்களின் தொகுப்பில் மூன்று டஜன் படைப்புகள் உள்ளன. ஸ்டோயனோவாவின் நூல் பட்டியலில் மிகவும் பிரபலமான படைப்புகள்:
- "ரஷ்ய-பிரஞ்சு அகராதி நிதி மற்றும் கடன்";
- "நிதி மேலாண்மை. கோட்பாடு மற்றும் நடைமுறை";
- "எடை குறைக்க. எலெனா ஸ்டோயனோவாவின் ஆன்லைன் பள்ளியிலிருந்து படிப்பினைகள்";
- "எடை குறைக்க: ஒரு புதிய சைபரைட் ஊட்டச்சத்து திட்டம்";
- "முட்டாள்தனம் இல்லாமல் உடலை சுத்தப்படுத்துதல்";
- "பசி பொறி - அகர் அகர்."
நிச்சயமாக, இது ஒரு திறமையான ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் நிதியாளரின் படைப்புகளின் முழு பட்டியல் அல்ல. இருப்பினும், இந்த வெளியீடுகள் தான் எலெனா ஸ்டோயனோவாவுக்கு உலகளாவிய அங்கீகாரத்தையும் புகழையும் அளித்தன. பேராசிரியரின் படைப்புகள் ஒரு வகையான எடை இழப்பு பள்ளி வடிவத்தில் கட்டப்பட்டுள்ளன, இதில் சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உளவியல் பாடங்கள், கூடுதல் வாசிப்பு மற்றும் பல சுவாரஸ்யமான கதைகள் உள்ளன. கூடுதல் செலவுகள் இல்லாமல் மெலிதாக மாற விரும்பும் வாசகர்களைக் கொண்ட பரந்த பார்வையாளர்களை அவரது புத்தகங்கள் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.
பரபரப்பான எடை இழப்பு நுட்பம்
"எடை குறைக்க" என்ற தொடரிலிருந்து எலெனா ஸ்டோயனோவாவின் புத்தகம் கூடுதல் சென்டிமீட்டர்களை அகற்றுவதற்காக ஒரு சிறப்பு ஆசிரியரின் ஊட்டச்சத்து திட்டத்தின் குணப்படுத்தும் விளைவு மற்றும் நடைமுறை பயன்பாட்டிற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நுட்பம் மிகவும் பழக்கமான உணவு தயாரிப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இதன் காரணமாக கூடுதல் பணச் செலவுகள் தேவையில்லை.
சிபாரிட் திட்டத்தில், எலெனா ஸ்டோயனோவா பல முறைகளைப் போலல்லாமல் தனது சொந்தத்தை விவரித்தார், ஆனால் அதே நேரத்தில் ஊட்டச்சத்துக்கான சமமான பயனுள்ள கருத்தாகும், இதன் குறிக்கோள் "எடையை வேகமாக, சுவையாக மற்றும் என்றென்றும் குறைக்கவும்" என்ற சொற்றொடராகும். எழுத்தாளர் தனது அமைப்பை "மனித எடை இழப்பு நுட்பம்" என்று மட்டுமே குறிப்பிடுகிறார்.
